비만에 걸리기 쉬운 요인이 많이 있습니다. 몇 가지 이유는 생화학 적 변화의 과정을 방해 할 수있는 유전 적 조건과 같은 우리의 통제를 벗어나므로 지방 대사의 조절 장애가 발생할 수 있습니다. 그래서, “사람들은 너무 많이 먹고 운동을하지 않기 때문에 비만합니다”라고 말하는 것이 사실입니까?
우리가 먹는 방식과 운동량은 정말로 중요하지만, 비만 전염병의 원인에 대한 신뢰할만한 설명으로 간주 할 수 없습니다. 일부 영양소는 인체에서 일어나는 생화학 적 변화 과정에 영향을 미치는 것으로 밝혀졌습니다. 저널 American College of Nutrition의 Carol Johnson 박사는 비만 문제와 관련하여 신체의 적절한 기능을위한 비타민 C의 중요성을 강조했습니다.
체중 감소와 비타민 C 화합물
그녀의 연구 결과를 토대로, 존슨 박사는 혈류의 비타민 C 수준과 체중 감량 능력 사이의 관계가 있음을 발견했습니다. 적절한 양의 비타민 C를 섭취 한 사람들은 운동 중에 지방이 부족한 사람들보다 비타민 C가 부족한 사람보다 30 % 더 많은 지방을 태울 수 있습니다. 이는 비타민 C 결핍 환자의 경우 지방 손실이 훨씬 더 어려워 훨씬 더 많은 노력이 필요하다는 것을 의미합니다 .
1989 년 혈류에서 비타민 C의 높은 수치가 낮은 체질량 지수와 상관 관계가 있다는 것을 발견 한 연구가 수행되었습니다. 또한 복부 비만이 높을수록 혈류에서 비타민 C의 수치가 낮아지는 것으로 밝혀졌습니다. 이 사실은 노퍽에서 실시 된 19,000 명의 성인 조사에 의해 확인되었습니다. 6 주 동안 하루에 3 그램의 비타민 C를 섭취 한 비만 환자의 경우 위약을 복용 한 환자보다 체중 감소가 더 컸다.
비타민 C는 또한 지방 분해와 산화 과정에서 미토콘드리아 막의 장쇄 지방산 수송에 필요한 대사 산물 인 카르니틴의 생합성에 필수적인 요소입니다. 카르니틴 결핍은 근육에 지방 연소와 지질 축적 문제의 원인 중 하나입니다.
생물학적으로 가치있는 비타민 C의 권장 원천은 IMMUNE+++입니다. 감귤류의 바이오 플라보노이드와 지질 대사 산물이 결합 된 순수한 비타민 C의 혼합물입니다. 이 유형의 혼합물은 체내에서 2 배의 생체 이용률을 나타내며 표준 비타민 C의 두 배인 혈류에 머물러 있습니다.
체중 감소, 아데포넥틴의 생산, 지방 변환기가 증가하고 간접적으로 간, 심장 및 근육 건강을 유지하는 데 도움이된다는 것을 기억하십시오.
