산화 방지제는 순환계의 기능을 향상시킵니다.

과일과 채소의 섭취는 건강에 유익한 것으로 여겨집니다. 이것은 주로 특정 과일과 채소의 항산화 작용 때문입니다. 특정 식물 폴리 페놀은 산화제의 파괴 작용의 결과 인 혈관 손상을 억제하는 능력을 가지고 있다는 사실이 특히 중요합니다. 이로 인해 혈관의 내막이 개선되고 심혈 관계 질환의 위험이 크게 감소합니다. Read more

식이 보조제가 종합적으로 효과가 있습니까?

식이 보충제 시장은 수십 년 동안 급속하게 발전해 왔습니다. 18 세에서 54 세 사이의 성인의 70 % 이상이식이 보조제를 사용하고 있으며 이러한 현상은 증가 추세입니다. 식이 보조제를 사용하는 사람들의 거의 100 %는 이러한 준비의 안전성, 품질 및 효과에 대해 전반적으로 확신합니다. 규정 식 보충 교재는 보통 특정한 질병에 표적으로한다, 그래서 우리는 그 (것)들의 약간 또는 몇몇 종류를 가지고 간다. 아니면 모든 질병에 포괄적으로 작용하는식이 보조제가 있습니까? Read more

건강한 심장을위한 비타민 K2

연구에 따르면 서구 인구의 대다수는 비타민 K2 결핍으로 고통 받고 있습니다. 이 사실이 심장병과 관련이 있습니까? 심근 경색의 주요 원인은 아테롬성 동맥 경화 플라크 (atherosclerotic plaque)의 형성이며, 칼슘은 죽상 경화성 플라크 (atherosclerotic plaque)의 주성분입니다. 칼슘이 혈관에 침착되는 이유와이 현상을 어떻게 막을 수 있습니까? Read more

정맥류의 원인과 치료

정맥류는 매우 불쾌한 질병입니다. 추악한 외관 외에도, 정맥류 치료를받지 않으면 건강에 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 가장 자주 그들은 송아지 또는 허벅지에 나타납니다,하지만 실제로 그들은 신체의 모든 부분에 형성 될 수 있습니다. 정맥류는 종종 고통스럽고 가려우므로 긁으면 상처가 생길 수 있습니다. 정맥류는 남성과 50 세 이상의 여성보다 여성에서 더 흔합니다. 정맥류 제거는 쉬운 일은 아니지만 시도해 볼만한 몇 가지 방법이 있습니다. Read more

콜레스테롤을 낮추기 위해 라이프 스타일을 바꾸십시오.

콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮추려면 건강한 생활 방식으로 충분합니다. 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춤으로써 심장 질환의 위험을 줄이는 것은 건강한 식단을 사용하고 정기적으로 운동함으로써 얻을 수 있습니다. 정말 쉽지? Read more

비만은 콜레스테롤에 어떤 영향을 줍니까?

비만은 사회의 매우 큰 부분에 영향을 미치고 전신에 악영향을주기 때문에 현대 재앙으로 설명 될 수 있습니다. 비만의 직접적인 원인은 신체의 필요와 관련하여 음식에 너무 많은 칼로리를 제공하기 때문입니다. 비만의 결과 중 하나는 혈액 내 콜레스테롤 증가입니다. 이 문제를 어떻게 다룰 것인가? Read more

콜레스테롤 수치의 자연적인 최적화

높은 수준의 나쁜 콜레스테롤은 일반적인 이상입니다. 이 상태는 심장 발작의 위험을 증가시키는 중요한 요소입니다. 그러나 적절한 콜레스테롤 수치를 관리하는 것은 어려운 일이 아니며 자신의 건강 상태에 따라 달라지는 사람은 누구나이를 처리 할 수 ​​있습니다. Read more