대사 증후군은 일반적으로 혈당의 불균형을 선행하고, 엉덩이와 복부에 지방의 증착을 포함하는 몸의 상태이다. 모든 연령층의 많은 사람들이이 영역에서 과도한 체지방에 문제가 있습니다. 결과적으로 심각한 질병을 일으킬 위험이 증가 할 수있는 지방 조직 축적이 형성됩니다.
좋은 박테리아 미생물은 식욕을 조절하고 탄수화물과 지방 대사를 개선하는 데 매우 중요합니다. 유익한 미생물 인 내장의 염증을 감소시키고 장 점막의 무결성을 개선하기 위해 프리 바이오 틱스와 프로바이오틱스의 관리, 조정 적절한 장내 미생물. 이것은 지방 균형을 촉진하고 촉진하면서 신진 대사 균형을 회복시키는 탁월하고 자연스러운 방법입니다.
장내 세균총의 품질은 에너지 흡수 효율 및 연동 효율에 반영된다. 그것은 또한 식욕, 포도당 수준, 지질 대사 및 지방 축적에 영향을줍니다. 따라서, 비만의 원인은 아마도 잘못된 식습관과 규칙적인 운동의 부족,하지만 소화 시스템의 세균총의 불균형은 없습니다. 당신이 무게를 잃고 싶지, 동시에 소화 시스템의 상태에 따라 경우에는 다음과 같은 조언을 고려한다.
- 식사가 칼로리가 적은지 확인하십시오. 린 단백질 다이어트를 포함하고 흰 빵, 흰 파스타, 흰 쌀과 높은 당도와 제품을 포함하여 녹말 탄수화물을 제한 할 수 있습니다.
- 오랫동안 포만감을 유지하기 위해, 견과류, 씨앗이나 아보카도의 최고의 소스입니다 건강한 지방의 다이어트에 입력합니다.
- 몸의 운동량을 확보하십시오. 걷기, 수영, 달리기, 레슨, 요가 – 환경 설정에 따라 스스로를 선택하십시오.
- 정기적 위장관 점막의 무결성 알아서 줄여 지방 저장소 위장관 유익한 세균총의 생성을 지원하는 영양 보조 식품 (DIGESTIVE+++), 사용 나쁜 장내 세균의 발달을 억제하여 pH를 정상화, 장내 연동 운동을 촉진하는, 적절한 중량 복귀를 용이 몸.
올바른 창자 기능과 적절한 소화는 몸의 건강을위한 기본 조건입니다. 최근에는 유익한 미생물 및 프리 바이오 틱 식품의 중요한 기능이 추가로 발견되었습니다. 인체 장내 미생물 우리 생태계간에 통용 공생 적절한 대사 및 체중 조절의 효과에 매우 중요하다.
