우울증은 일을 허용하지 않으며, 수면 리듬을 방해하고, 적절한 영양을 손상 시키며, 대인 관계를 복잡하게 만들고, 삶의 즐거움을 제거합니다. 어떤 사람들은 자신의 삶에서 한 번만 임상 우울증을 경험하지만, 다른 사람들은 일 년에 몇 번 증상을 가질 수 있습니다. 우울증은 대대로 이어지는 것처럼 보이지만 가족이 이전에 진단되지 않은 사람들에게도 영향을 미칩니다. Read more
조항
유장 단백질이나 카제인?
근육을 만드는 데 사용되는 가장 보편적이며 가장 보편적으로 사용되는식이 보조제는 단백질입니다. 단백질은 가장 중요한 근육 건물 벽돌 중 하나이기 때문에 이것은 논리적입니다. 근육 질량을 늘리려면 단백질이 더 필요합니다. 문제는 보디 빌더를위한 다이어트 보충제 시장이 너무 커서 올바른 제품을 선택하는 것이 쉽지 않다는 것입니다. Read more
코티솔, 스트레스 및 비만
연구자들은 코티솔과 복부 지방의 관계를 발견했다. 코티솔은 비만 문제의 주요 원인으로 비난 받아 왔으며 코티솔 감소 환약은 과체중의 문제에 대한 기적의 해결책으로 광고되고 있습니다. 코티솔은 실제로 복부 비만과 관련이 있습니까? 코티솔 수치를 낮추면 지방이 감소합니까? Read more
단백질 보충제가 개선 될 수 있습니까?
운동 선수 또는 규칙적으로 운동을하는 사람들이 단백질 보충제를 사용해야한다는 것은 잘 알려진 사실입니다. 약 8 주간 단백질 보충제를 섭취하면 신체 기능이 향상되고 근육량이 강화되고 발달된다는 주장이 제기됩니다. 소화 시스템에서 단백질의 흡수를 더욱 향상시키고 신체의 호흡 효율을 향상시킬 수 있습니까? Read more
발기 문제 및 가능한 치료법
발기 문제는 아주 흔합니다. 문제가 욕망의 결핍과 관련이 없지만 정상적인 성교를 방해하는 경우,이 상태를 발기 부전 또는 성 불능이라고합니다. 발기 문제는 신체적, 정신적 요인이 복합적으로 작용하여 발생합니다. Read more
근육 질량을 보충하기위한 보충 교재
이 근육 질량의 건물을 향상시키고 운동 후 회복을 빠르게하기 때문에식이 보충제는 보디 빌딩에 매우 편리합니다. 당신이 약을 복용 당신에게 보디 빌딩을 할 것이라고 생각한다면, 당신은 잘못입니다. 가장 중요한 것은 적절한 훈련과 적절한 영양 섭취입니다. 그러나 오래지 않아이 더 보충 없었다 및 바디 빌더는 현재와 같은 방식으로 조각했다. 그래서 보디 빌딩 보충제의 장점은 무엇입니까? Read more
B1 비타민은 왜 그렇게 중요한가요?
티아민이라고도 불리는 비타민 B1은 그룹 B에서 최초로 발견 된 비타민입니다.이 약은 신경 손상, 근육 손실, 정신 능력 상실, 마비 및 궁극적으로 죽음을 초래하는 각기병 치료에 원래 사용되었습니다. 이후 연구에서 비타민 B1의 다른 기능도 발견되었습니다. 티아민 결핍의 증상은 무엇입니까? 비타민 B1 결핍증은 어떻게 채우십니까? Read more
강한 발기가 중요합니까?
특정 나이의 남성은 효능 및성에 문제가 발생할 수 있습니다. 이런 종류의 문제는 가능한 빨리 제거되어야하며 재발을 허용해서는 안됩니다. 우리가 성적 수행을 원한다면 기다릴 것도 없습니다. 잠재력에 좋은 쉽게 접근 할 수 있고 효과적인 약이 있습니다. Read more
전립선 암 치료의 대체 방법
전립선 암은 약 80 세 남성에게서 매우 흔한 문제입니다. 50-80 세 연령대에서는 거의 절반의 남성이 전립선 암의 진행 형태가 다소간 진전됩니다. 그러나 전립선 암은 매우 드물게 사망 원인입니다. 그것은 흔한 질병이지만 의사는 전립선 암의 정확한 원인에 대해 확신하지 못합니다. 민족적 위험은 전립선 암 발병의 기본 위험 요소로 간주됩니다. 아프리카 출신의 남성이 가장 취약하며 아시아 인이 가장 안전합니다. Read more
장거리 여행을하는 동안 잠을자는 법?
오늘날 우리는 끊임없이 국가의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 이동합니다. 때때로 여행에는 몇 시간이 걸립니다. 목적지에서, 비행기, 기차 또는 차에서 오랜 시간을 보낸 후에 우리는 편안하고 활기를 되찾고 싶습니다. 이것을 달성하는 방법? Read more