원인을 정확하게 밝히지 않은 심각한 질병이 많이 있습니다. 이것은 천식에도 적용됩니다. 연구원은 아직 천식을 치료할 수있는 방법을 찾지 못했고 이것이 질병이 치료가 불가능한 것으로 여겨지는 이유입니다. 과학자들이 훌륭한 천식 환약을 찾으러 올 때까지 기다릴 수도 있고, 자신의 손에 문제를 제기 할 수도 있습니다.
공식 정보에 의하면 천식과 관련된 질환을 감소시키는 식품은 없다고합니다. 천식 발병에 작은 완화를주는 카페인을 추천하는 것이 가능하다. 그러나 그 개선은 수명이 짧다. 의사가 처방 한 흡입기가 더 효과적입니다. 그러나이 기사에서 우리는 긴급 상황을 다루지는 않지만 장기 계획에서 효과적인 방법을 찾고 있습니다. 좋은식이 요법은 전반적인 천식 치료 계획의 중요한 부분입니다. 규칙적인 운동과 마찬가지로 건강한 식단은 모든 사람에게 좋습니다. 이것은 천식으로 고통받는 사람들에게도 적용됩니다.
많은 사람들은 과학적으로 입증 된 것만이 사실이라고 믿습니다. 과학자들은 비타민 C와 E, 베타 카로틴, 플라보노이드, 마그네슘, 셀레늄 및 오메가 -3 지방산의 수치가 높은 사람들이 천식에 걸릴 가능성이 적음을 확인했습니다. 이러한 물질 중 많은 부분이 최근 세포가 손상되지 않도록 보호하는 세련된 항산화 물질입니다.
천식을 예방하기 위해 무엇을 먹어야합니까?
지금까지 과학자들은 천식이 먹는 음식의 종류와 관련이 있다는 확인을 찾지 못했습니다. 그러나 영양 학자들은 좋은 영양은 일반적으로 건강을 유지하는 데 중요하므로 만성 질환을 앓고있는 사람들도 적절한 영양소를 제공해야한다는 것이 논리적이라는 것을 강조합니다. 적절한 영양소가 부족하기 때문에 신체가 천식 발작에 더 취약 할 수 있습니다.
건강한 식단을 관찰하는 것은 만성 질환의 치료에 도움이되는 해결책입니다.
미량 영양소의 함량으로 인해 비타민과식이 섬유, 채소 및 과일은 모든 식사의 기본 성분이어야합니다.
오메가 3 지방산은 건강에 좋은 식단의 필수 성분입니다. 가장 좋은 소스는 지방 연어 (연어, 참치, 정어리)와 아마씨입니다. 식이 보충제의 형태로 어유를 사용하는 것이 좋습니다.
건강한 식단에서 가공 식품, 보존 식품 및 가치있는 성분이없는 자극적 인 식품 및 식품 생산을위한 장소는 없습니다. 또한, 가장 중요한 것은 건강을 얻거나 유지하는 데 필요한 모든 요소의 전달을 보장하는 다양성입니다.
LifePharm은 천식 환자에게 하루 2 ~ 5 캡슐의 LAMININE을 사용하도록 권장합니다. 이는 질병의 중증도에 따라 다릅니다.
