“자연스러운”소리가 들리면 자동으로 안전하다고 생각합니다. 그러나 자연 및 유기농 식품 보충제 또는 허브조차도 원치 않는 부작용이있을 수 있습니다. 단독으로 사용하거나 다른 의약품과 함께 사용하는 경우 항상 의사의 승인을 받아야합니다.
자연 식품 보충제는 허브와 식물성 물질만을 포함합니다. 허브 및 식물. 뿌리, 씨, 잎, 꽃, 장과, 새싹 및 줄기는 규정 식 보충 교재에있는 유효 성분으로 이용됩니다. 수시로 축축한 모양에서, 추출물 또는 추출물로. 가장 인기있는 약용 식물은 마늘, 인삼, 크랜베리, 은행 나무, 세인트 존스의 마약, 에키 네시아 및 녹차입니다.
자연식이 보조제는 어떻게 작동합니까?
크랜베리. 반찬으로 크랜베리를 먹거나 크랜베리 주스를 마실 수 있습니다. 약국에서 구입할 수있는 캡슐도 있습니다. 크랜베리는 건강한 요로를 유지하는 데 도움이되며 또한 요로 감염을 예방하고 치료하는 데 도움이됩니다. 크랜베리를 다량 먹었을 때도 심각한 부작용이 관찰되지 않았습니다.
은행 나무 Biloba는 은행 나무 잎 추출물에서 유래하고 약 4,000 년간 극동 약에서 사용되었습니다. 이 천연 약물에 의한 건강상의 이점으로는 뇌로의 혈류 증가, 기억력 향상, 다리 통증 감소 등이 있습니다. 은행 나무 Biloba를 가지고 갈 후에 심각한 부작용이 생길 수 없었다.
Echinacea는 면역 체계를 조절합니다.
마늘은 암, 두통, 감염, 염증, 피로, 상처 치료 등 여러 가지 매우 다양한 질병에 사용되어 왔습니다. 마늘의 건강상의 이점은 혈압 조절, 혈액 응고 장애 완화, LDL 콜레스테롤 저하입니다.
녹차는 물 후에 세계에서 소비되는 두 번째 음료입니다. 그것의 인기는 음료의 결과 인 건강 혜택의 매우 넓은 범위에 있습니다. 녹차에는 폴리 페놀이라고 부르는 항산화 제가 함유되어있는 것으로 나타났습니다. 녹차를 정기적으로 마셔서 면역 체계의 자극, 체중 감소, 암 보호, 콜레스테롤 수치 감소, 혈액 응고 감소 등의 건강상의 이점을 얻을 수 있습니다.
자연 식품 보충제를 사용하면 건강상의 이점이 매우 중요합니다. 그러나 치료를 시작하기 전에 의사와 상담하는 것이 가장 좋습니다. 처방약을 복용하거나 전신 질환이있는 경우 부작용이 발생할 수 있습니다. 따라서 건강 보조 식품의 형태로 추출물을 사용하는 경우에도 자연 약이나 허브로 치료할 때 건강 검진은 필수 요소입니다.
