간장의 자연 해독

간 해독은 매우 인기있는 주제입니다. 왜 간에서 독소를 제거하는 것이 중요합니까? 간은 500 가지 이상의 기능을 수행하는 매우 중요한 기관입니다. 간에서 가장 중요한 임무는 우리가 음식으로 섭취하는 독소의 중화와 영양소 가공입니다. 건강한 간을 갖는 것은 전신의 건강을 증진시킵니다. 증가 된 에너지, 웰빙, 더 어린 외모 및 정상 체중은 잘 기능하는 간의 이점 중 일부입니다.

간은 하루 24 시간 작동하므로 추가 해독을 통해 우리의 다이어트 제품에 통합하는 것이 중요합니다. 간장이 몸의 독소를 정화하도록 돕기 위해 매일 식단에 포함될 수있는 많은 천연 제품이 있습니다.

아스파라거스에는 강하고 자연적인 산화 방지제 인 글루타티온이 풍부합니다. 이런 이유로 그들은 혈액 정화와 해독 및 간 정화를 돕습니다. 아스파라거스는 다양한 식사를 아주 쉽게 요리 할 수 ​​있습니다. 튀김, 구이, 물 요리 또는 찜질을 할 수 있습니다. 아스파라거스와 향신료가 들어간 오믈렛을 추천합니다.

아보카도는 섬세한 과일입니다. 달고 마른 음식에 적합하기 때문에 모든 식사에 첨가 할 수 있습니다. 샐러드, 소스 및 디저트로 맛있습니다. 맛있는 아보카도와 초콜릿 무스! 아보카도는 건강한 지방으로 가득 차 있습니다. 불포화 지방산과 높은 산화 방지제 함량은 모두가 활용해야하는 아보카도의 기본 특성입니다.

레몬은 치유 과정을 돕는 영양분의 원천입니다. 레몬은 소화를 개선하고 비타민 C의 풍부한 소스입니다. 레몬 주스를 매일 먹는 완벽한 방법은 레몬을 물 한 컵에 짜 넣는 것입니다.

매일 먹는 습관을 바꾸는 것이 자연스럽게 몸을 정화하는 가장 좋은 방법입니다. 이 제품들은 모든 식단에 쉽게 적용 할 수 있습니다. 레몬 주스로 매일 한 잔의 물. 아보카도 샐러드. 허브 티, 예를 들어 민들레. 자연적이고 건강한 제품을 사용할 수있는 많은 요리법이 있습니다. 건강한 음식을 만들 생각하십시오. 너는 훨씬 나아지고 간은 행복해질 것이다.

의견 공유...