만성 불면증

잠들기에 문제가 있습니까? 잠자리에들 때 자고 싶지 않습니까? 너는 얕게 자고 피곤하고 졸 렸니? 불면증은 전세계 사람들이 고심하고있는 일반적인 수면 장애입니다. 대부분 노인에서 발생하지만, 젊은 사람들에게는 문제가 있습니다. 불면증을 효과적으로 치료하는 자연 요법이 있습니까? Read more

코골이를 중지하는 다른 방법

코골이는 인구의 많은 부분에 영향을주는 까다로운 불편 함입니다. 의사가 권장하는 코골이를 없애는 많은 해결책이 있습니다. 의료 절차에 따라 약물 처방전을받을 가능성이 높으며 의사는 수면 무호흡으로 고통 받고 있는지 여부를 진단합니다. Read more

해독은 위험 할 수 있습니다.

몸을 깨끗하게 정리할 필요가 있습니까? 우리가 완벽한 환경에서 살면 해독제가 필요하지 않을 것입니다. 그러나 환경이 오염되어 있기 때문에 대답은 ‘예’입니다. 신체를 깨끗하게하는 것이 필수적입니다. 우리는 샤워에서 몸을 씻어 내듯이 몸 안을 씻을 수 없습니다. 몸을 정화하는 유일한 방법은 그것을 일으키는 양분을 제공하는 것입니다. Read more

글루타티온이 중금속 및 환경 독소로부터 보호하는 데 도움이 되는 방법

Heavy Metals and Environmental Toxins

오늘날의 세계에서 중금속과 환경 독소에 대한 노출은 사실상 피할 수 없습니다. 대기 오염 및 산업용 화학 물질부터 살충제 및 오염된 물에 이르기까지 유해 물질은 지속적으로 우리 몸에 유입되어 산화 스트레스, 염증 및 장기적인 건강 위험을 초래합니다. 납, 수은, 카드뮴, 비소와 같은 중금속은 조직에 축적되어 중요한 기관을 손상시키고 인지 기능을 손상시키며 면역체계를 약화시킬 수 있습니다. 이러한 독성 부담에 대응하는 가장 효과적인 방법 중 하나는 신체의 자연적인 해독 과정을 지원하는 것이며, 글루타티온은 이러한 방어에서 중요한 역할을 합니다.Read more

얼마나 많은식이 섬유를 섭취해야합니까?

섬유는 건강한 균형식의 중요한 부분입니다. 식이 섬유는 심장 질환, 당뇨병, 체중 증가 및 특정 유형의 암을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그것은 크게 소화 시스템의 건강에 영향을 미칩니다. Read more