관절

집중 훈련은 근육통과 밀접한 관련이 있습니다. 그의 시체를 잘 아는 보디 빌더는 과도하게 격렬한 훈련의 고통으로부터 좋은 운동 후에 느끼는 쾌적한 고통을 구별하는 방법을 잘 알고 있습니다. 후자의 경우, 스포츠 경기에서 오랜 휴식을 초래할 수있는 심각한 부상을 방지하기 위해 신속하게 대응해야합니다. 건염으로 인한 고통을 느낄 수있는 기회가 있었습니까? 아니면 팔꿈치 관절에 손상을 입었습니까? Read more

우리 모두는 콜라겐이 우리 몸에 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 콜라겐 보충제의 생산자는 판매에 점점 나타나고 있으며, 또한 이것을 알고 있습니다. 콜라겐 정제, 콜라겐 크림 또는 콜라겐을 함유 한 다른 보조제를 구입할 예정이라면 분명히 스스로에게 묻고 있습니다. 이것이 효과가 있습니까? Read more