보디 빌더는 무엇을 먹나요? 연습 Σώμα Γλυπτικής, 근육 성장, 근육을 얻기위한 다이어트, 바디 조각, 보디 빌딩, 체중 감량, 체중 감량 지원 0 Comment 조화롭게 개발 된 근육은 보디 빌더의 주요 목표입니다. 강도 훈련은 필수적입니다. 그러나 올바른식이 요법을하는 데 시간을 할애하여 근육을 빠르고 쉽게 만들 수 있습니다. Read more