코를 people는 사람들의 대부분은 남자입니다! 왜 이런 일이 일어나고 있는지 아십니까? 전설에 따르면, 남자들은 암흑에서 위험한 동물들을 겁 주려고 소리를냅니다. 그러나 그것이 사실이라 할지라도 오늘날의 세상에서 우리는 억지로 묶일 필요가있는 짐승들에 둘러싸여 있지 않습니다. 그럼 코골이 완전히 정당하지 않다는 것을 깨닫지 못한 돌보는 남성들의 코를 어떻게 잊을 수 있습니까?
그리고 지금은 진지하게. 코골이는 질병이 아닙니다. 코골이는 목구멍을 통한 공기 흐름 장애의 증상입니다. 대부분의 성인은 생리 학적으로 코를 골지 만 건강에 해롭지 않습니다. 그러나, 코골이는 무호흡과 함께 위험 할 수 있습니다. 기도 형성에 이상이있는 사람은 특히 위험합니다. 예를 들어, 구부러진 코 중격, 늘어난 연한 입천장, 확대 된 편도선. 코골이를 좋아하는 추가 요인에는 비만, 고혈압, 알코올 섭취가 포함됩니다.
약국에서 구입할 수있는 방울제, 약, 비강 분무기와 같은 코골이 약물의 수는 좋은 선택을하기가 어렵습니다. 또한, 제조 업체가 제공하는 다양한 장치가 뛰어난 효율성을 제공합니다.
안티 코 고는 마우스 피스는 코골이를 제거하는 매우 효과적인 방법입니다.
다른 제품과 마찬가지로 구강 삽입물은 좋거나 나쁘거나 비싸거나 싸다. 그들은 모두 같은 원리로 일합니다. 인서트는 부드러운 입천장을 올바른 위치에서지지하고 목 조직의 진동을 방지합니다. 코골이 사라진다. 이 악기를 사용하는 것은 매우 쉽습니다. 그냥 자러 가기 전에 입에 넣으십시오. 효과적인 고품질 제품의 예로 AirSnore가 있습니다. AirSnore에는 호흡 기관을 정화하고 소독하는 방울이 포함되어 있습니다.
코를 막는 좋은 방법은 코를 통해 호흡하는 법을 배우는 것입니다. 우리의 호흡기 시스템은 코를 통한 호흡이 건강을 증진시키는 유일한 방법이되도록 만들어졌습니다. 우리가 코를 통해 숨을 쉴 때 코골이는 불가능합니다. 건강한 사람이라 할지라도 호흡이 더 무거워지기 때문에 코를 골지는 자세는 허리를 자고 격려합니다.
일반적인 구강 방지 코골이 삽입물 외에도 개인의 해부학 적 특징에 맞게 장치를 주문할 수 있습니다. 그러나이 방법은 여러 번 비용이 많이 들며 약국이나 인터넷에서 입에 맞는 특수 소재로 만들어진 인서트보다 더 나은 결과를 보장하지 않습니다.
