그들의 식단에서 칼로리의 양에 초점을 맞춘 사람은 견과류가 건강에 좋지 않다고 생각합니다. 사실, 견과류에는 많은 칼로리와 지방이 포함되어 있습니다. 그러나 견과류에서 추출한 지방은 건강한 지방입니다. 또한 견과류에는 가치있는 영양소가 포함되어 있습니다. 너트를 먹고 체중을 줄이십시오! Read more
건강 지식
신체 활동은 면역 체계의 기능을 향상시킵니다.
신체의 방어 시스템은 박테리아, 바이러스, 원생 동물, 곰팡이, 독소 및 내부 위협, 특히 조직 손상 또는 퇴행성 세포 (암세포)를 포함한 외부 위협으로부터 우리를 보호합니다. 면역 체계의 적절한 기능은 건강과 조화에서 오랜 수명을위한 기본 조건입니다. 규칙적인 신체 활동은 면역계에 유익합니까? Read more
인생은 얼마나 오래 지속될 수 있습니까?
노화 된 시체는 과학자들에게 심각한 도전 과제입니다. 노화가 제거 될 수 있다면 무한한 삶을 상상해보십시오! Read more
Ashwagandha는 면역 계통을 강화합니다
Ashwagandha 파키스탄, 아프가니스탄과 스리랑카에서 자연적으로 자라는 식물입니다. 인도 인삼이라고도합니다. 때문에 건강 특성과 강한의 넓은 범위로, 많은 허브 혼합 및 보충 교재에서 인기있는 성분이다. Read more
폐경의 원인과 증상
폐경은 모든 여성이 통과하는 자연스러운 생물학적 과정입니다. 폐경기는 여성의 출산시기가 끝났지 만 다음 수십 년 동안 건강, 활력 또는 성욕을 잃지는 않습니다. 폐경의 원인은 무엇이며 그 증상은 무엇입니까? Read more
건선 치료를위한식이 보충제
건선은 피부 세포의 생활주기를 방해하는자가 면역 질환입니다. 재래식 의학은 건선을 난치병으로 인식하고 따라서이 질병의 외부 증상을 완화시키는 조치만을 제공합니다. 그러나 건강에 대한 총체적인 접근법을 사용하는 치료사들은 건선이 천연 물질을 사용하여 치유되고 건강한 생활 방식을 선도 할 수 있다고 믿습니다. 자연적인 방법으로 건선을 치료하는 방법? Read more
정맥류의 원인과 치료
정맥류는 매우 불쾌한 질병입니다. 추악한 외관 외에도, 정맥류 치료를받지 않으면 건강에 위험한 결과를 초래할 수 있습니다. 가장 자주 그들은 송아지 또는 허벅지에 나타납니다,하지만 실제로 그들은 신체의 모든 부분에 형성 될 수 있습니다. 정맥류는 종종 고통스럽고 가려우므로 긁으면 상처가 생길 수 있습니다. 정맥류는 남성과 50 세 이상의 여성보다 여성에서 더 흔합니다. 정맥류 제거는 쉬운 일은 아니지만 시도해 볼만한 몇 가지 방법이 있습니다. Read more
라이프팜 라미닌에 대해 자주 묻는 질문
라이프팜 라미닌은 독특한 제형과 보고된 건강상의 이점으로 인해 인기를 얻고 있는 독특한 건강 보조식품입니다. 수정된 조류알 추출물, 해양 단백질 및 식물 영양소의 혼합으로 만들어진 라미닌은 전반적인 건강, 정신 선명도 및 신체적 활력을 지원하도록 설계되었습니다. 아래에서는 이 독특한 보충제에 대한 통찰력을 제공하고 균형 잡힌 웰니스 루틴에서 이 보충제의 잠재적인 역할을 이해하는 데 도움이 되도록 가장 자주 묻는 몇 가지 질문에 답변합니다.Read more
락토오스 소화 장애
췌장은 음식 소화에 매우 중요한 분비선입니다. 건강한 췌장은 몸에서 쉽게 소화되는 기본 성분으로 음식을 분해 할 수있는 소화 효소를 분비합니다. Read more
골다공증과 비타민 K
최근에는 비타민 K가 주로 혈액 응고 과정 조절과 관련이 있습니다. 우리는 현재이 비타민이 신체의 다른 많은 중요한 기능들에 참여하고 있음을 알고 있습니다. 여기에는 골 대사, 혈관 석회화, 중추 신경계 기능, 종양이 포함됩니다. 비타민 K의 결핍은 골다공증을 비롯한 많은 문명 질환의 원인입니다. 비타민 K를 사용하여 골다공증의 위험을 줄일 수 있습니까? Read more