체중을 늘리지 않고 담배를 끊는 법

흡연을 포기한 후에 모든 사람이 체중을 늘리는 것은 아니지만 대부분의 경우 과체중이 나타납니다. 체중 증가는 많은 양의 담배 (하루에 패킷 이상)를 흡연하거나 수년 (10-20 년) 흡연하는 사람들에게 특히 해당됩니다. 체중 증가의 이유 중 하나는 수분 보유량이지만이 경우 몇 주 후에 신체가 회복되기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 담배를 끊은 후 체중을 줄이는 방법은? Read more

해독 및 피부 상태

우리는 독소가 해롭고 신체에 손상을 줄 수 있으며, 독소가 너무 높으면 사망에이를 수도 있음을 모두 알고 있습니다. 신체의 세포는 영양소로 끊임없이 영양분을 공급받으며, 세포는 부산물과 폐기물을 제거하는 능력을 가지고 있기 때문에 살고 있습니다. 해독은 모든 생물체에서 발생하는 자연스럽고 지속적인 과정입니다. 해독으로 피부의 외관을 개선 할 수 있습니까? Read more

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코골이 방지 삽입물

코를 people는 사람들의 대부분은 남자입니다! 왜 이런 일이 일어나고 있는지 아십니까? 전설에 따르면, 남자들은 암흑에서 위험한 동물들을 겁 주려고 소리를냅니다. 그러나 그것이 사실이라 할지라도 오늘날의 세상에서 우리는 억지로 묶일 필요가있는 짐승들에 둘러싸여 있지 않습니다. 그럼 코골이 완전히 정당하지 않다는 것을 깨닫지 못한 돌보는 남성들의 코를 어떻게 잊을 수 있습니까? Read more

고지 방식은 젊은 외모를 촉진합니다.

우리의 식단에서 제공하는 지방은 우리의 적이 아니면 오히려 동맹국입니까? 미디어는 저지방 식단을 홍보합니다. 지방은 콜레스테롤 수치를 높이고 모든 악의 근원이되는 과체중을 일으킨다 고합니다. 다이어트에서 지방을 모두 제거하면 더 좋아 보이게 될 것이라고 정말로 생각하십니까? Read more

셀룰 라이트, 크림 또는 알약에 대해 더 효과적인 것은 무엇입니까?

셀룰 라이트는 주로 여성에게 영향을 미치는 질병입니다. 나이는 관계가 없다. 셀룰 라이트의 주요 원인은 나쁜 호르몬 관리입니다. 이 문제는 거의 90 %의 여성에게 영향을 미칩니다. 남성의 셀룰 라이트는 매우 드물게 발생합니다. 그러나 일부 남성에서는 증상이 매우 부담 스럽습니다. 효과적으로 셀 룰 라이트를 없애기 위해 적용 할 수있는 방법은 무엇입니까? Read more

천연 비타민 K 공급원

몇 년 전, 비타민 K가 주로 혈액 응고 과정에 관여한다는 견해가있었습니다. 현재, 우리는이 비타민이 몸에서 성취하는 많은 다른 기능을 알고 있습니다. 비타민 K는 특히 건강한 뼈에 대한 책임이 있으며, 혈관 내 칼슘과 인의 광물 화 및 심혈관 질환의 발병을 예방합니다. 비타민 K의 자연적인 근원은 무엇입니까? Read more