대부분의 질병은 건강을 돌보기 위해 우리를 동원하는 명확하게 보이는 증상을 제공합니다. 통증, 피로, 혼수 – 우리의 복지에 변화가 생기면 즉시 대응합니다. 고혈압의 경우에는이 상태가 종종 눈에 띄는 증상이 없기 때문에 매우 다릅니다. Read more
식이 보충제
심장 건강을위한 오메가 3 산의 중요성
일반적인 지식에 따르면 심장 질환을 유발할 수있는 요소에는 당뇨병, 과체중 및 비만,식이 요법, 신체 활동 부족 및 과도한 음주가 포함됩니다. 이러한 요인의 영향으로 심부전, 심장 발작 또는 부정맥이 발생할 수 있습니다. 효과적으로 심장 질환을 예방하는 방법? Read more
건선 치료를위한식이 보충제
건선은 피부 세포의 생활주기를 방해하는자가 면역 질환입니다. 재래식 의학은 건선을 난치병으로 인식하고 따라서이 질병의 외부 증상을 완화시키는 조치만을 제공합니다. 그러나 건강에 대한 총체적인 접근법을 사용하는 치료사들은 건선이 천연 물질을 사용하여 치유되고 건강한 생활 방식을 선도 할 수 있다고 믿습니다. 자연적인 방법으로 건선을 치료하는 방법? Read more
프리 바이오 틱스와 올바른 체중의 연관성
일반적으로 과체중을 없애기위한 유일한 효과적인 방법은 좋은 식사와 체육관 방문입니다. 그러나, 연구는 체중 증가와 균형의 혈당 수치는 소화관에서 박테리아에 영향을 미칠 수 있음을 보여준다. 장내 박테리아 플로라를 돌보는 것이 효과적인 체중 감량을위한 첫 번째 조건입니다. Read more
어떤 비타민이 뼈에 좋은가요?
대중적인 믿음과는 달리, 골격 시스템의 문제점은 노인에 국한되지 않습니다. 그러므로 어린 시절부터 우리는 뼈를 돌보고 예방 조치를 취해야합니다. 노년까지 건강하고 강한 뼈를 갖기 위해 어떤 방법을 사용합니까? Read more
자가 면역 질환의 자연 치료
통상적 인 약리학 적 약제는 주로 질병의 증상을 제거하는 것을 목적으로한다. 자가 면역 질환을 성공적으로 치료하려면 원인에 초점을 맞 춥니 다. 면역 체계의 기능을 회복하고 건강을 되 찾는 것이 가능합니다. 질병을 유발하는 요인을 제거하는 데 집중하는 것으로 충분합니다. 그것을하는 방법? Read more
과량의 설탕 소비에 대한 반응은 무엇입니까?
뇌, 췌장 및 간은 매우 중요한 장기입니다. 이 기관이 없다면 생명은 불가능합니다. 설탕은 뇌의 같은 부위에 영향을 미치기 때문에식이 요법에서 과다한 설탕은 알코올, 담배 및 약물과 같은 방식으로 중독성이 있습니다. 부 자연스러운 설탕을 함유 한 식품은 도파민의 방출을 유발합니다. 당신은 배고프지 않아도 먹을 충동을 느낍니다. Read more
임신 중 비타민 및식이 보조제
임신과 수유기의 여성들은 영양소가 필요합니다. 전문가들은 21 가지 기본 미량 영양소 중 14 가지 (미네랄 7 가지, 비타민 5 가지 및 콜린)를 섭취하도록 권장합니다. 따라서 부족의 위험을 막기 위해 이러한 성분을 충분히 공급해야합니다. Read more
멋진 아마 인유
아마 인유는 영양분의 아주 귀중한 원천입니다. 이 오일의 무게의 약 55 %가 α- 리놀렌산 (ALA) – 오메가 3 지방산이며 매일 먹는 필수 성분입니다. 인체의 적절한 기능은이 오일에 달려 있습니다. Read more
녹차의 부작용
우리가 물을 고려하지 않는다면 차는 세계에서 가장 많이 소비되는 음료입니다. 녹차를 마시는 것의 위대한 취향과 많은 이점을 강조하는 많은 기사가 쓰여졌습니다. 그러나 녹차를 마시는 것도 원치 않는 부작용을 유발한다는 것을 알고 있습니까? Read more