오늘날 우리는 끊임없이 국가의 한쪽 끝에서 다른 쪽 끝으로 이동합니다. 때때로 여행에는 몇 시간이 걸립니다. 목적지에서, 비행기, 기차 또는 차에서 오랜 시간을 보낸 후에 우리는 편안하고 활기를 되찾고 싶습니다. 이것을 달성하는 방법? Read more
조항
커큐민의 생화학적 특성: 현대 과학으로 강화된 자연의 경이로움
Curcuma longa(강황)의 뿌리에서 추출된 생리 활성 화합물인 커큐민은 광범위한 건강상의 이점으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 생생한 노란색과 강력한 치료 특성으로 인해 Ayurveda 및 한의학과 같은 전통 의학 시스템의 초석이 되었습니다. 오늘날 과학은 커큐민의 강력한 효과 뒤에 숨은 생화학적 메커니즘을 계속 밝혀내고 있으며 커큐민을 현대 건강 및 웰빙 분야에서 인기 있는 자연 치료제로 만들고 있습니다.Read more
폐경기 동안 허브와식이 보조제
폐경은 모든 여성들이 일정한 연령에 도달 한 후에 직면하는 어려운시기입니다. 신체적 인면에서 폐경은 여성이 재생산 능력을 가진 기간의 끝입니다. Read more
음경 확대는 어떨까요?
남자들은 성적 경험을 향상시키는 좋은 방법은 페니스를 넓히는 것이라고 생각합니다. 또한 여성들은 큰 음경을 가진 파트너를 선택한다고 믿어집니다. 당신이 사용할 수있는 많은 흥미로운 방법이 있습니다. 매우 인기 있고 살기 쉽기 때문에 남근 확대를위한 크림입니다. Read more
코티솔, 스트레스 및 비만
연구자들은 코티솔과 복부 지방의 관계를 발견했다. 코티솔은 비만 문제의 주요 원인으로 비난 받아 왔으며 코티솔 감소 환약은 과체중의 문제에 대한 기적의 해결책으로 광고되고 있습니다. 코티솔은 실제로 복부 비만과 관련이 있습니까? 코티솔 수치를 낮추면 지방이 감소합니까? Read more
커큐민으로 관절 통증 및 경직을 자연적으로 완화
관절 통증과 경직은 특히 나이가 들수록 흔히 발생하는 문제이며 이동성, 삶의 질 및 전반적인 웰빙에 큰 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 증상은 종종 골관절염, 류마티스 관절염 또는 관절의 단순한 마모와 같은 상태로 인해 발생합니다. 진통제 및 항염증제와 같은 기존 치료법은 일시적인 완화 효과를 제공하지만 종종 부작용이 따르며 관절 불편의 근본 원인을 해결하지 못할 수 있습니다. 자연적인 대안을 찾는 사람들에게 강황에서 발견되는 활성 화합물인 커큐민은 관절 통증을 완화하고 염증을 줄이는 능력으로 인해 상당한 주목을 받아 왔습니다.Read more
콜레스테롤을 낮추기 위해 라이프 스타일을 바꾸십시오.
콜레스테롤 수치를 효과적으로 낮추려면 건강한 생활 방식으로 충분합니다. 혈압을 낮추고 혈중 콜레스테롤 수치를 낮춤으로써 심장 질환의 위험을 줄이는 것은 건강한 식단을 사용하고 정기적으로 운동함으로써 얻을 수 있습니다. 정말 쉽지? Read more
장을 식민지화시키는 박테리아의 효과는 무엇입니까?
인간의 면역 체계의 형성은 주로 출생 동안 어머니가 전염시키는 특정 미생물에 대한 노출로 인한 것입니다. 면역 체계의 적절한 기능의 원천은 소화계에 서식하는 박테리아이며, 그 양은 인체 전체의 세포 수보다 10 배 더 큽니다. 전문가들의 최신 의견에 따르면 – 소아에서 장내 미생물의 구성은 그들이 세상에 온 방식에 달려있다. Read more
B1 비타민은 왜 그렇게 중요한가요?
티아민이라고도 불리는 비타민 B1은 그룹 B에서 최초로 발견 된 비타민입니다.이 약은 신경 손상, 근육 손실, 정신 능력 상실, 마비 및 궁극적으로 죽음을 초래하는 각기병 치료에 원래 사용되었습니다. 이후 연구에서 비타민 B1의 다른 기능도 발견되었습니다. 티아민 결핍의 증상은 무엇입니까? 비타민 B1 결핍증은 어떻게 채우십니까? Read more
근육 질량을 보충하기위한 보충 교재
이 근육 질량의 건물을 향상시키고 운동 후 회복을 빠르게하기 때문에식이 보충제는 보디 빌딩에 매우 편리합니다. 당신이 약을 복용 당신에게 보디 빌딩을 할 것이라고 생각한다면, 당신은 잘못입니다. 가장 중요한 것은 적절한 훈련과 적절한 영양 섭취입니다. 그러나 오래지 않아이 더 보충 없었다 및 바디 빌더는 현재와 같은 방식으로 조각했다. 그래서 보디 빌딩 보충제의 장점은 무엇입니까? Read more