위 또는 십이지장 궤양은 인구의 상당 부분에 영향을주는 일반적인 질환입니다. 그것은 아픈 질병, 엄격한식이 요법 및 음식물 소화 문제와 관련된 귀찮은 질병입니다. 다행히도 의료 요법 외에도 소화 기계 궤양과 관련된 통증 및 기타 질병을 효과적으로 완화시키는 자연스러운 방법이 있습니다. Read more
소화 시스템
소화 시스템은 음식을 분해하고, 영양분을 흡수하고, 폐기물을 제거하기 위해 함께 작동하는 복잡한 기관 네트워크로, 전반적인 건강에 중요한 역할을 합니다.
제대로 작동하는 소화 시스템은 우리 몸이 비타민과 미네랄을 얼마나 잘 활용하는지 직접적인 영향을 미치기 때문에 에너지 생산, 면역 지원, 정신적 명료함을 위해 필수적입니다. 건강한 소화 시스템을 유지하려면 과일, 채소, 통곡물 등의 섬유질이 풍부한 균형 잡힌 식단을 섭취해야 합니다. 이는 규칙적인 배변을 돕고 유익한 장내 세균을 지원합니다. 물은 영양분을 용해하고 소화관을 통해 폐기물을 효율적으로 이동시키는 데 도움이 되므로 수분을 유지하는 것도 필수적입니다.
추가적인 지원을 위해 식이 보충제는 소화기 건강을 향상시킬 수 있으며, 특히 특정 요구 사항이 있거나 이상적인 식단을 유지하는 데 어려움을 겪는 사람들의 경우 더욱 그렇습니다. 예를 들어, 프로바이오틱스는 장내 세균총의 균형을 유지하는 유익한 박테리아를 도입하여 영양소 흡수와 면역력을 돕습니다. 소화 효소는 단백질, 지방, 탄수화물을 분해하고 소화를 완화하며 식사 후 복부 팽만감과 불편함을 줄이는 데 도움이 되는 또 다른 인기 있는 보충제입니다.
생강, 페퍼민트, 회향과 같은 약초 요법은 자연적으로 소화 시스템을 진정시켜 가끔씩 발생하는 위장 장애를 완화시켜 줍니다. 강황에서 발견되는 항산화제인 커큐민은 소화관의 염증을 줄여 소화를 돕고 시간이 지남에 따라 장 건강을 향상시킵니다. Vidafy의 NANOFY 커큐민과 같은 생체 이용률이 높은 옵션은 더 나은 흡수를 가능하게 하여 커큐민의 항염증 특성이 소화 시스템에 더 쉽게 접근할 수 있도록 만들어지기 때문에 특히 유익합니다. 이러한 보충제를 건강한 식단, 적절한 수분 공급 및 규칙적인 운동과 통합하면 소화 건강에 대한 전체적인 접근 방식이 형성되어 편안함과 장기적인 소화 건강을 모두 촉진합니다.
장내 미생물 및 기분 장애 및 우울증
소화 시스템의 건강 상태가 당신의 기분과 직접적으로 관련되어 있으며 행동 장애는 가난한 장 상태로 인해 발생할 수 있다는 것을 알고 계십니까? Read more
간 건강을 유지하는 방법?
간은 생명이 불가능한 매우 중요한 기관입니다. 간은 소화 중에 지방을 분해하고 혈당 수준을 조절하고 지질을 대사하고 신체에서 독소를 중화시키고 제거하는 데 필요한 담즙을 확보하는 중요한 기능을 수행합니다. 간 건강은 길고 건강한 삶을위한 필수 조건이기 때문에 간을 돌볼 가치가 있습니다. 그럼 간은 어떻게 관리하나요? Read more
Lifepharm의 신뢰할 수있는 정보
다음은 LifePharm 제품과 관련된 전자 서적 및 기사 목록입니다 (pdf). Read more
복부 팽만 및 소화기 장애
건강한 사람의 소화관에는 장내 세균총으로 불리는 1000 종 이상의 미생물이 살고 있습니다. 올바른 장의 박테리아 식물은 소화 시스템의 적절한 기능과 일반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. Read more
설탕이 건강에 해를 끼치는 이유는 무엇입니까?
우리 모두는 “설탕이 비만의 원인”과 “설탕은 중독성이다.”이것은 실제로 사실이지만, 그것은 신체의 과도한 설탕의 결과 건강 문제의 긴 목록 만 서곡이다 “설탕은 충치의 원인”그 상태 암호를 알고있다. 설탕을 뇌, 간, 췌장 손상의 대량 소비와 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다! 그것은 설탕이 몸에 혼란을 일으키는 것은 사실이다? Read more
관절염 치료에 도움
관절염의 가능한 원인 중 하나는 면역 학적 불균형입니다. 자연적인 항 염증 기전은 비정상적으로 기능 할 수 있습니다.이를자가 면역 질환이라고합니다. 관절의 자기 면역성 뻣뻣함의 경우, 신체의 면역 체계가 우리 몸의 관절을 형성하는 요소를 둘러싼 자체 조직, 특히 활막을 공격하기 시작합니다. Read more
유당 불내증에 도움
락타아제는 우유에 들어있는 젖당 – 설탕을 분해하는 소화 효소입니다. 이 효소가 결핍 된 것은 락토오스 불내성, 즉 락토오스를 함유 한 제품을 섭취 한 후 귀찮은 질병으로 나타납니다. 그것은 설사, bloating, 경련과 소화 가스 수 있습니다. 유당 불내증을 줄이거 나 그로 인한 불편 함을 최소화하는 데 도움이 될 수있는 방법이 있습니까? Read more
캡슐에 포함 된 프로 바이오 틱, 프리 바이오 틱 및 소화 효소
프로 바이오 틱 및 프리 바이오 틱에 대한 정보, 자주 소화 기관의 건강 유지와의 상관 관계에 과학 문헌에 나타나는 주제이다. 신체에서 이러한 물질을 보충하는 많은 자연적인 방법이 있습니다. 약용 푸로 바이오 틱 및 프리 바이오 틱을 제공하는식이 보충제도 있습니다. 그러나, 일부는 모든 영양소의 전체 동화 및 소화 과정의 적절한 기능에 매우 중요한 소화 효소의 전체 세트를 포함한다. Read more
식이 섬유에 대해 알아야 할 사항
대부분의 전문가들은 소화에있어 매우 중요한 역할을하기 때문에 건강한식이 요법에서 섬유의 중요성을 강조하고 올바른 양으로 섭취하면 많은 질병을 예방하는 데 매우 효과적이기 때문에 섬유의 중요성을 강조합니다. 식이 섬유 란 무엇이며 어떻게 우리가 충분히 섭취하도록 할 수 있습니까? Read more