임신 및 출산 기간은 일반적으로 유방의 모양에 나쁜 영향을 미칩니다. 모유 수유가 끝날 때 우리는 가슴이 덜 단단하고 처지기 시작합니다. 너 가슴 겉 모습이 걱정 되니? 가슴을 조이고 확대하고 싶습니까? Read more
임산부
출산은 여성의 삶에서 변화하는 시기로, 엄마와 성장하는 아기 모두를 지원하기 위해 최적의 신체적, 정서적 웰빙이 필요합니다.
적절한 영양 섭취, 스트레스 관리, 올바른 보충은 건강한 임신, 원활한 산후 회복, 그리고 산모의 전반적인 활력을 위해 매우 중요합니다. 필수 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식단이 산모 건강의 기초를 형성하는 반면, 건강보조식품은 영양 부족을 메우고 태아 발달을 지원하며 산모의 회복 과정을 돕는 데 중요한 역할을 합니다. 산모 건강에 가장 유익한 천연 화합물 중 하나는 강력한 항염증, 항산화 및 면역 지원 특성으로 알려진 커큐민입니다. 그러나 전통적인 커큐민은 생체 이용률이 낮아 흡수와 효과가 제한됩니다. 첨단 나노기술로 제조된 Vidafy 커큐민 방울은 뛰어난 생체 이용률을 보장하여 산모의 건강 요법에 귀중한 추가 기능을 제공합니다.
Vidafy 커큐민은 염증을 줄이고, 면역체계를 지원하고, 건강한 소화를 촉진하고, 관절통 및 부기와 같은 일반적인 임신 불편함을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 또한 호르몬 변동, 피로, 조직 치유로 인해 산후 회복이 어려울 수 있으며, 이 모든 것은 표적 보충제를 통해 지원될 수 있습니다. 섬유아세포 성장 인자, 아미노산 및 펩타이드가 풍부한 보충제인 라이프팜 라미닌은 세포 재생, 호르몬 균형 및 스트레스 관리에 대한 역할로 인해 산모에게 특히 유익합니다.
라미닌은 산후 기분 장애 예방, 에너지 수준 향상, 편안한 수면 촉진에 필수적인 코르티솔 수치를 조절하여 정서적 웰빙을 지원합니다. 또한 콜라겐 생성을 돕는 능력은 피부 탄력에 도움이 되어 튼살 가능성을 줄이고 출산 후 조직 치유를 빠르게 촉진합니다. 오메가-3 지방산, 엽산, 철, 칼슘 및 비타민 D를 포함하는 영양이 풍부한 식단은 산전 및 산후 건강 모두에 똑같이 중요하며, 적절한 태아 발달과 산모의 지속적인 에너지 수준을 보장합니다.
적절한 수분 섭취는 양수 수준, 우유 생산 및 해독을 지원하므로 수분 공급은 또 다른 중요한 요소입니다. 부드러운 산전 요가, 명상, 심호흡 운동과 같은 자연적인 방법은 스트레스를 관리하고 혈액 순환을 개선하며 출산을 위해 신체를 준비하는 데 도움이 될 수 있습니다. 산후 기간에는 골반저 운동, 마사지 요법과 같은 회복 운동이 신체 회복과 이완에 도움이 될 수 있습니다. Vidafy 커큐민 드롭 및 Lifepharm Laminine과 같은 고품질 보충제를 균형 잡힌 식단, 수분 공급 및 자연적인 자기 관리 관행과 통합함으로써 여성은 출산 여정을 최적화하고 건강한 임신, 원활한 회복 및 엄마와 아기 모두의 장기적인 웰빙을 보장할 수 있습니다.
이 포괄적인 접근 방식은 모든 단계에서 신체를 육성하여 활력, 탄력성 및 긍정적인 모성 경험을 촉진합니다.
임산부에게 장내 미생물 군집의 중요성은 무엇입니까?
신생아의 멸균 된 위장관의 식민지는 출생 직후에 시작됩니다. 아이가 자연스럽게 태어난 경우, 어머니의 내장에있는 미생물이 신생아의 위장관으로 들어갑니다. 그리고 제왕 절개를 통해 아이가 태어나면 어떻게됩니까? Read more