건강한 사람의 소화관에는 장내 세균총으로 불리는 1000 종 이상의 미생물이 살고 있습니다. 올바른 장의 박테리아 식물은 소화 시스템의 적절한 기능과 일반적인 건강을 유지하는 데 매우 중요한 요소입니다. Read more
조항
우울증의식이 보조제
우울증은 일을 허용하지 않으며, 수면 리듬을 방해하고, 적절한 영양을 손상 시키며, 대인 관계를 복잡하게 만들고, 삶의 즐거움을 제거합니다. 어떤 사람들은 자신의 삶에서 한 번만 임상 우울증을 경험하지만, 다른 사람들은 일 년에 몇 번 증상을 가질 수 있습니다. 우울증은 대대로 이어지는 것처럼 보이지만 가족이 이전에 진단되지 않은 사람들에게도 영향을 미칩니다. Read more
코티솔, 스트레스 및 비만
연구자들은 코티솔과 복부 지방의 관계를 발견했다. 코티솔은 비만 문제의 주요 원인으로 비난 받아 왔으며 코티솔 감소 환약은 과체중의 문제에 대한 기적의 해결책으로 광고되고 있습니다. 코티솔은 실제로 복부 비만과 관련이 있습니까? 코티솔 수치를 낮추면 지방이 감소합니까? Read more
뇌 건강을 회복하는 방법?
뇌는 많은 비밀을 숨기는 특이한 기관입니다. 두뇌는 정보를 찾고 저장하는 것뿐만 아니라 끊임없이 새로운 연결을 개발하고 만들 수있는 능력을 갖추고 있습니다. 두 방향 모두에서 정보를 제공하는 것이 신경 섬유에도 동일하게 적용됩니다. 신경계가 발달함에 따라 뇌는 새로운 영역을 관리하는 법을 배웁니다. 뇌의 재생 능력이 고갈 될 수 있습니까? Read more
Lifepharm의 신뢰할 수있는 정보
다음은 LifePharm 제품과 관련된 전자 서적 및 기사 목록입니다 (pdf). Read more
부비동을 헹구면 알레르기 증상이 완화됩니다!
많은 사람들이 부비동을 사용하여 알레르기 증상을 완화합니다. 코에 식염수를 넣는 과정을 포함하는이 절차는 의사가 권장하는 것이므로 집에서 직접 할 수 있습니다. 알레르기를 없애기위한 효과적인 방법입니까? Read more
항산화 물질을 찾을 곳은 어디입니까?
산화 방지제의 친 건강 성질은 항산화 제가 자유 라디칼의 부작용의 영향을 지연 시키거나 없애는 것으로 밝혀진 20 세기 초반부터 매우 인기있는 주제였습니다. Read more
체중을 늘리지 않고 담배를 끊는 법
흡연을 포기한 후에 모든 사람이 체중을 늘리는 것은 아니지만 대부분의 경우 과체중이 나타납니다. 체중 증가는 많은 양의 담배 (하루에 패킷 이상)를 흡연하거나 수년 (10-20 년) 흡연하는 사람들에게 특히 해당됩니다. 체중 증가의 이유 중 하나는 수분 보유량이지만이 경우 몇 주 후에 신체가 회복되기 때문에 걱정할 필요가 없습니다. 담배를 끊은 후 체중을 줄이는 방법은? Read more
관절과 면역계의 염증
면역 계통의 기능 장애는 특히 힙, 무릎 및 기타 관절에서 발생할 수있는 염증을 일으 킵니다. 면역 매개 염증은 삶의 질을 낮추고 신체 활동을 현저히 감소시킬 수 있습니다. 많은 전문가들은 면역 시스템의 적절한 기능에 중요한 역할을하는 소화 시스템에서 그러한 질병의 근원을 찾아야한다고 믿습니다. 그러면 관절의 건강을 어떻게 개선 할 수 있을까요? Read more
커큐민의 생화학적 특성: 현대 과학으로 강화된 자연의 경이로움
Curcuma longa(강황)의 뿌리에서 추출된 생리 활성 화합물인 커큐민은 광범위한 건강상의 이점으로 오랫동안 알려져 왔습니다. 생생한 노란색과 강력한 치료 특성으로 인해 Ayurveda 및 한의학과 같은 전통 의학 시스템의 초석이 되었습니다. 오늘날 과학은 커큐민의 강력한 효과 뒤에 숨은 생화학적 메커니즘을 계속 밝혀내고 있으며 커큐민을 현대 건강 및 웰빙 분야에서 인기 있는 자연 치료제로 만들고 있습니다.Read more