식이 섬유에는 소화관에서 콜레스테롤을 결합시키는 능력이 있습니다. 식이 섬유가 풍부한 식품을 섭취한다는 것은 콜레스테롤이 혈류에 들어 가지 않는다는 것을 의미합니다. 이것은 콜레스테롤을 낮추는 첫 번째 단계입니다. 두 번째 단계는 적절한 양의 다 불포화 지방산을식이에 제공하는 것입니다. 오메가 3 지방산은 LDL 콜레스테롤을 직접 감소시킵니다.
콜레스테롤 수치가 올라갈 때 도움이되는 천연 물질은 식물성 스테롤과 스타 놀입니다. 콜레스테롤 흡수로부터 신체를 보호하는이 물질들은 특히 곡물, 채소, 과일, 콩과 식물, 견과류 및 씨앗에서 발견됩니다.
연구 결과에 따르면, 간에서 트리글리 세라이드 및 매우 저밀도 지단백질 (VLDL)의 합성은 오메가 -3 지방산에 의해 상당히 감소된다. 포화 지방과 음식 콜레스테롤의 섭취를 피하면서 오메가 -3 지방산의 사용은 나쁜 지방의 감소를 지원하며 심혈관 질환을 예방하는 수단으로 매우 중요합니다. 현재 지식 상태에 따라 콜레스테롤이 낮고 지방이 적은식이 요법과 어울리는 어유를 체계적으로 섭취하는 것은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추고 혈류를 완전한 건강 상태로 만드는 가장 확실한 방법입니다.
그러나 요즘 건강하고 영양가있는 음식을 준비하는 것은 쉬운 일이 아닙니다. 우리는 종종 매우 강렬한 삶을 살며, 우리가 먹는 식사에서 적절한 양의 영양소를 돌볼 시간이나 욕구가 없습니다. 이 경우 유일한 합리적인 선택은식이 보조제를 복용하는 것 같습니다. 오메가 3, 섬유질 및 식물성 스테롤이 집중된 캡슐은 많은 사람들에게 구원이 될 수 있습니다.
매일 아침 또는 점심 시간에 OMEGA+++를 사용하십시오. 이 혁신적인식이 보충제의 각 구성 요소는 심혈관 시스템의 최적의 효율적인 기능을 지원하는 데 중요한 역할을합니다. 각 캡슐에는 오메가 3 지방산 (EPA와 DHA), 오메가 6와 오메가 9, 코엔자임 Q10, 비타민 K2 및 수정 된 조류 계란 추출물이 들어 있습니다.
나쁜 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추는 것은 심장과 순환계의 건강을 유지하는 데 매우 중요합니다.
