우울증, 불안 및 스트레스를 완화시키기위한식이 보조제

우울증, 불안 및 스트레스는 상호 관련이있는 질병입니다. 기존의 치료법은 의사가 처방 한 처방약을 복용하는 것으로 구성됩니다. 생활 습관 및 사용 된식이의 유형을 포함하여 신경계의 기능에 영향을 미치는 많은 요소가 있기 때문에 신경계와 관련된 질병의 기원은 복잡합니다. Read more

자가 면역 질환의 자연 치료

통상적 인 약리학 적 약제는 주로 질병의 증상을 제거하는 것을 목적으로한다. 자가 면역 질환을 성공적으로 치료하려면 원인에 초점을 맞 춥니 다. 면역 체계의 기능을 회복하고 건강을 되 찾는 것이 가능합니다. 질병을 유발하는 요인을 제거하는 데 집중하는 것으로 충분합니다. 그것을하는 방법? Read more

스트레스가 고혈압에 미치는 영향

스트레스에 대한 정기적 인 노출은 혈압을 포함한 많은 장기 및 신체 시스템의 기능에 영향을 미칩니다. 좀 더 취약한 사람들에게는 스트레스가 고혈압으로 이어질 수 있습니다. 스트레스는 인간 삶의 분리 할 수없는 요소이며이를 제거 할 방법이 없습니다. 그러나 모든 사람들은 자신의 반응을 제어하고 정신적 스트레스가 장기화되어 손상 될 위험을 줄일 수 있습니다. Read more

면역 계통에 대한 긴장의 영향

많은 보건 전문가들은 마음과 신체 사이의 밀접한 관계를 확인합니다. 만성적 정서적 스트레스는 위장 장애, 심장 질환 및 일반적인 문명 질환과 같은 많은 질병과 관련이 있습니다. 또한 스트레스가 인간의 면역계에 영향을 미친다는 의견도 있습니다. Read more

스트레스를위한식이 보조제

스트레스는 항상성의 상태에서 신체의 침착입니다. 그것은 주변 환경으로부터의 부정적인 자극에 대한 생리적 반응입니다. 스트레스에 영향을 미치는 요소 (스트레스 요인)는 신체적 또는 심리적 요인 일 수 있습니다. 스트레스는 호르몬 수준, 면역 세포 활동을 변화시키고 장기간 노출시 심각한 건강 문제를 유발할 수 있습니다. Read more

코티솔을 줄이는 방법?

스트레스 호르몬으로도 알려진 코르티솔은 우리 몸에 의해 생성되는 스테로이드입니다. 그것은 부신 피질에서 생성되는 코르티코 스테로이드입니다. 코르티코 스테로이드는 많은 기관의 기능을 변화시키고 면역 반응의 과정에 영향을줍니다. 그것은 신체의 방어 메커니즘, 혈액의 설탕 수준을 증가시키고 지방, 단백질 및 탄수화물의 신진 대사를 증가시킵니다. 면역 체계가 억제됩니다. Read more

우울증의식이 보조제

우울증은 일을 허용하지 않으며, 수면 리듬을 방해하고, 적절한 영양을 손상 시키며, 대인 관계를 복잡하게 만들고, 삶의 즐거움을 제거합니다. 어떤 사람들은 자신의 삶에서 한 번만 임상 우울증을 경험하지만, 다른 사람들은 일 년에 몇 번 증상을 가질 수 있습니다. 우울증은 대대로 이어지는 것처럼 보이지만 가족이 이전에 진단되지 않은 사람들에게도 영향을 미칩니다. Read more

우울증, 스트레스 및 코티솔

스트레스의 원인은 무엇입니까? 스트레스가 너무 오래 지속되고 휴식이나 휴식을 취할 시간이 없다면 육체적, 정서적 영역 모두에서 건강 상태가 매우 나쁜 것입니다. 적정량의 코티솔은 신체 기능에 자연스럽고 필요한 요소이지만 통제되지 않은 감정적 인 반응을 일으키고 일반 건강에 치명적인 결과를 초래할 수 있습니다. 만성 스트레스를 경험하는 모든 사람들은 공포감과 공포심을 경험합니다. Read more

코티솔, 스트레스 및 비만

연구자들은 코티솔과 복부 지방의 관계를 발견했다. 코티솔은 비만 문제의 주요 원인으로 비난 받아 왔으며 코티솔 감소 환약은 과체중의 문제에 대한 기적의 해결책으로 광고되고 있습니다. 코티솔은 실제로 복부 비만과 관련이 있습니까? 코티솔 수치를 낮추면 지방이 감소합니까? Read more