폐경의 증상을 완화시킬 수 있습니까?

의학적 정의에 따르면, 폐경은 마지막 생리 기간 후 12 개월이 시작되는 기간입니다. 대부분의 여성들은 40 세에서 50 세 사이의 갱년기로 들어가지만, 이것은 또한 30 세 또는 60 세의 여성 에게서도 발생합니다. 몇 가지 쉬운 방법을 사용하면 폐경의 증상을 완화하고 건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. Read more

당신의 파트너는 코를 골지니까?

코골이는 온 가족의 질병입니다. 당신이 코를 골지 않더라도 당신의 배우자가, 당신은 모두 겪을지라도. 너의 협동자가 코를 is는 경우에, 코를 sounds는 소리 때문에 너는 밤에 잘 수 없다. 그러나 당신은 확실히 당신의 파트너의 건강에 대해 걱정하고 있습니다. Read more

코골이 수면 무호흡증을 일으킬 수 있습니까?

수면 무호흡증은 자연적인 방법으로 치료할 수 있습니다. 수면 무호흡증은 위험한 질환입니다. 이 질병의 증상은 수면 중에 숨을 쉬는 것입니다. 호흡이없는 기간은 몇 초에서 몇 분까지 지속될 수 있습니다. 코골이는 수면 무호흡의 주요 원인으로 알려져 있습니다. Read more

수면의 질을 향상 시키려면 어떻게해야합니까?

전세계 수백만 명의 사람들이 불면증으로 고통 받고 있습니다. 이것은 심각한 건강 문제를 위협하는 가장 일반적인 질병 중 하나입니다. 다행히 잠을자는 데 도움이되는 쉽고 완전 무료 방법이 있으며 수면 시간을 연장하고 수면의 질을 향상시킵니다. Read more