주위를 둘러보십시오. 시간이 지날수록 기분이 나아지고 나아진 사람들이 보이십니까? 아니면 나이가 들었지만 완전히 건강한 사람을 아십니까? 불행히도, 우리는 나이가 들어감에 따라 우리 몸이 더 악화되고 악화되고 있다는 사실에 익숙합니다. 노화와 질병은 필연적입니까?
노화 과정을 어떻게 느리게 할 수 있습니까?
우리는 올바른 음식 섭취와 운동이 노화 과정을 지연시키는 데 도움이된다는 것을 압니다. 사실, 우리는 훨씬 더 많은 일을 할 수 있습니다.
노화의 징후를 없애고 싸우기 위해 항산화 물질을 복용하는 것이 첫 번째 단계입니다. 산화 방지제는 신체의 노화 과정을 억제하는 능력을 가진 분자입니다. 풍부한 식단은 항산화 제에 대한 대부분의 요구를 충족시킬 수 있습니다. 또한 비타민 A, 비타민 C, 비타민 E, 베타 카로틴, 셀레늄과 같은 항산화 기능을 가진식이 보조제를 섭취 할 수 있습니다.
회춘에있는 중요한 역할은 우리의 면역 계통을 강화하고 지방질의 축적을 방지하는 글루타티온이다. Glutation은 또한 우리 몸에서 오염 물질과 독소를 제거하여 노화 과정을 늦추는 데 도움을줍니다. 글루타티온은 간에서 자연적으로 생성되지만 과일과 채소에서도 발생합니다.
우리 세포의 적절한 기능을 지원하는 또 다른 물질은 카르니틴입니다. 카르니틴은 세포 수준에서 신체 활동을 지원하고 세포 호흡과 세포 신진 대사를 조절합니다. 이러한 기능은 나이가 들면서 감소하기 때문에 카르니틴을 복용하면 노화 과정이 지연됩니다.
가장 인기있는 노화 방지식이 보충제는 코엔자임 Q10으로 세포질 미토콘드리아가 제대로 기능하지 못합니다. 코엔자임 Q10은 유리 라디칼을 효과적으로 중화시키고 세포의 에너지 생성을 향상시킵니다.
줄기 세포 치료
줄기 세포 치료는 질병과 노화의 치료에서 획기적인 것으로 간주됩니다. 줄기 세포는 다른 세포로 변형 할 수 있습니다. 줄기 세포 덕분에 각 장기는 완벽한 건강 상태로 돌아갈 수 있습니다. 줄기 세포는 자연스럽게 우리 몸에서 생산되지만, 나이가 들면 줄기 세포 수가 감소합니다.
전통적인 줄기 세포 치료법은 몸에 줄기 세포를 주입하는 것과 관련이 있습니다. 그러나 이러한 치료법은 매우 비쌉니다. 훨씬 저렴하고 효과적인 대안은 줄기 세포 치료법에 필적하는 훌륭한 재생 특성을 가진 라미닌식이 보충제를 복용하는 것입니다.
