골다공증의 치료는이 질병이 성인의 많은 부분에 영향을주기 때문에 대중적인 주제입니다. 골다공증은 자연적인 방법으로 예방하고 치료할 수 있습니다. 뼈 조직은 일정한 재생성을 겪기 때문에 수년간 튼튼한 뼈를 유지하는 유일한 조건은 몸에 예상대로 사용되는 적절한 영양소를 신체에 제공하는 것입니다. 어떻게 뼈를 강화하고 골다공증을 예방합니까? Read more
건강한 식생활
보디 빌딩 용 저탄 수화물 다이어트
탄수화물은 보디 빌더에게 인기있는 주제입니다. 그러나 보디 빌더의 식단에서 탄수화물 양에 대해 상충되는 권장 사항을 찾는 것은 쉽습니다. 누가 옳은가? 어떤 다이어트로 최상의 결과를 얻을 수 있습니까? 우리가 낮은 탄수화물 식단을 사용할 때 우리 몸에 정확히 무엇이 발생합니까? Read more
식이 요법이 천식의 강도에 영향을 줍니까?
원인을 정확하게 밝히지 않은 심각한 질병이 많이 있습니다. 이것은 천식에도 적용됩니다. 연구원은 아직 천식을 치료할 수있는 방법을 찾지 못했고 이것이 질병이 치료가 불가능한 것으로 여겨지는 이유입니다. 과학자들이 훌륭한 천식 환약을 찾으러 올 때까지 기다릴 수도 있고, 자신의 손에 문제를 제기 할 수도 있습니다. Read more
비타민 E는 모든 것에 유익합니까?
비타민 E는 우리에게 절대적으로 필요한 물질이지만, 아마도 그것의 장점은 과장되어 있습니다. 인체는이 비타민을 무엇에 사용합니까? 비타민 E는 모든 질병에 좋은가요? Read more
나쁜 식단은 우울증을 유발할 수 있습니다.
뇌는 낮과 밤에 잠 들어있을 때 평생 동안 계속 작용합니다. 뇌는 결코 쉬지 않으므로 음식에서 얻어지는 일정한 에너지 공급이 필요합니다. 뇌를 먹이는 “연료”의 품질은식이 요법의 구성 요소에 달려 있습니다. Read more
굶주리는 것은 몸을 깨끗하게합니다
질병을 없애기 위해 먹는 것을 삼가하는 것은 새로운 것이 아닙니다. 특정 일에 굶주리는 것은 세계의 많은 종교에서 실천되며 건강에 유해한 것으로 간주되지 않습니다. 어떤 상황에서는 심지어 의사가 금식이나 관장을 권장합니다. 그러한 절차로 장을 효과적으로 정화하기 때문입니다. 모든 사람들에게 굶주리는 것이 유익합니까? 얼마나 오래 배고픈 정화 몸이 지속되어야 하는가? Read more
카페인은 건강에 해롭거나 유해합니까?
건강한 라이프 스타일을위한 패션은 수년간 계속되고 있습니다. 건강하고 유해한 것은 무엇인가? 극단적 인 의견을지지하는 사람들은 끊임없이 논쟁하고 있습니다. 이전에, 과학자들은 계란이 건강에 좋지 않다고 주장했고, 이제 계란은 많은 이점을 가지고 있습니다. 버터 먹지 마! 버터 먹어라! 현재의 연구는 이전 연구와 모순되는 것으로 보인다. 그렇다면 카페인 문제는 무엇입니까? 카페인에 대한 진실은 무엇입니까? Read more
견과류는 체중 감량에 도움이됩니다
그들의 식단에서 칼로리의 양에 초점을 맞춘 사람은 견과류가 건강에 좋지 않다고 생각합니다. 사실, 견과류에는 많은 칼로리와 지방이 포함되어 있습니다. 그러나 견과류에서 추출한 지방은 건강한 지방입니다. 또한 견과류에는 가치있는 영양소가 포함되어 있습니다. 너트를 먹고 체중을 줄이십시오! Read more
SuperPatch로 수면 개선, 스트레스 감소, 기분 향상
오늘날 빠르게 변화하는 세상에서 양질의 수면, 스트레스 관리 및 정서적 균형은 전반적인 웰빙에 필수적입니다. 많은 사람들이 수면 부족, 만성 스트레스, 기분 변화로 어려움을 겪고 있으며 종종 원치 않는 부작용이 있는 약물이나 보충제를 사용합니다. 그러나 혁신적이고 약물을 사용하지 않는 접근 방식은 사람들의 웰빙을 향상시키는 방식, 즉 SuperPatch 기술을 변화시키고 있습니다. SuperPatch는 패치에 내장된 특정 패턴을 통해 신경 경로를 활성화하여 수면을 개선하고 스트레스를 줄이며 기분을 높이는 데 도움이 되는 비침습적 신경기술 기반 솔루션을 제공합니다. 이 획기적인 접근 방식은 신경 자극을 활용하여 균형을 촉진하고 신체의 자연적인 조절 능력을 최적화하여 정신적, 정서적 건강을 달성하기 위한 전체적인 방법을 찾는 사람들에게 획기적인 변화를 가져올 것입니다.Read more
커큐민이 주요 항염증 보충제인 이유는 무엇입니까?
강황에서 발견되는 활성 화합물인 커큐민은 가장 강력한 천연 항염증 보충제 중 하나로 인식되어 전반적인 웰빙을 지원하는 다양한 건강상의 이점을 제공합니다. 만성 염증은 관절 장애, 심혈관 질환, 신경 퇴행성 질환 및 대사 불균형을 포함한 많은 현대 건강 문제의 주요 요인입니다. 종종 부작용이 나타나는 합성 항염증제와 달리 커큐민은 세포 수준에서 염증을 관리하는 데 안전하고 자연적이며 효과적인 접근 방식을 제공합니다.Read more