모든 사람은 신체가 재생 능력을 가지고 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 지금까지는 뇌와 신경계 세포였습니다. 대부분의 사람들은 신경 세포를 복제하는 능력을 믿습니다. 그러나 의학 지식은 지난 수십 년간의 진실입니다. Read more
뇌
오메가 3 보충제가 건강합니까?
건강한 식단에는 2 가지 필수 지방산 그룹 인 오메가 3와 오메가 6이 들어 있어야합니다. 신체 기능이 제대로 작동하려면 서양 식단에서 오메가 6 지방산이 많이 소비되는 경향이 있지만 둘 다 필요합니다. 필수 오메가 3 지방산의 섭취는 대개 감소합니다. 오메가 3식이 보조제를 섭취 할 필요가 있습니까? Read more
오메가 3 어유는 심장뿐만 아니라
영양사와 보건 전문가들은 20 년 이상 오메가 생선 기름 보충제를 추천 해 왔습니다. 이 주제에 대한 기사가 많이 있으며 저자가 어유의 친 건강 (pro-health) 가치에 대해 부정적인 견해를 가진 출판물이 없을 수도 있습니다. 전 세계적으로 수많은 임상 시험을 통해 DHA와 EPA를 어유 보충제에서 추출한 결과 건강상의 이점이 확인되었습니다. Read more
부작용으로서의 기억 상실
정보를 암기하는 데 사용되는 뉴런 네트워크의 잘못된 기능은 일부 약물의 부작용 일 수 있습니다. 콜레스테롤 수치를 낮추는 스타틴 복용의 결과는 무엇인지 알고 있습니까? 그리고 수면제로 바르비 투르 산염과 벤조디아제핀을 사용하면 부작용이 있습니까? Read more
심혈관 질환 예방
사망의 주된 원인은 심혈관 질환이며, 이는 남성보다 여성에서 더 흔합니다. 이러한 이유로 전문가들은 건강하고 오래 살아 가기 위해 멸종 위기에 처한 사람들의 생활 방식과 식단을 어떻게 바꿀 수 있는지에 대한 연구를 진행하고 있습니다. Read more
노년기에있는 기억 문제
연구자들은 오래 동안 널리 알려지고 광범위하게 연구 된 영양소의 사용을 권장 해 왔습니다. 영양사는 또한 필수 지방산, 오메가 3 및 오메가 6 산의 섭취를 촉진합니다. 뇌, 심장 및 관절의 건강을 위해 이들 물질의 건강상의 이점을 확인하는 수많은 연구가 있습니다. Read more
우울증은 적절한식이 요법으로 완화 될 수있다.
비타민, 미네랄 및 항산화 물질을 함유 한 고품질 식품은 뇌의 기능을 개선하고 산화 스트레스로부터 보호합니다. 유리기는 산화 과정에서 발생하는 해로운 부산물로 염증을 일으키고 신체 노화를 촉진시킵니다. Read more
우울증, 불안 및 스트레스를 완화시키기위한식이 보조제
우울증, 불안 및 스트레스는 상호 관련이있는 질병입니다. 기존의 치료법은 의사가 처방 한 처방약을 복용하는 것으로 구성됩니다. 생활 습관 및 사용 된식이의 유형을 포함하여 신경계의 기능에 영향을 미치는 많은 요소가 있기 때문에 신경계와 관련된 질병의 기원은 복잡합니다. Read more
콜레스테롤에 관한 기본 지식
우리는 항상 콜레스테롤 수치가 나쁜 것을 듣고 콜레스테롤 수치가 너무 높지 않도록해야합니다. 그러나 우리는 콜레스테롤이 신체에서 자연적으로 생성되며 신체의 건강 기능에 필수적이라는 것을 인식하지 못합니다. Read more
천연 원재료의 비타민 K2
몸에 비타민 K2가 부족한지를 결정하기 위해 간단한 혈액 검사를해야합니다. 비타민 K2 수준이 너무 낮 으면 매일 식단에 일부 음식을 도입해야합니다. Read more