콜라겐 보충 교재 – 그들은 작동합니까?

우리 모두는 콜라겐이 우리 몸에 얼마나 중요한지 알고 있습니다. 콜라겐 보충제의 생산자는 판매에 점점 나타나고 있으며, 또한 이것을 알고 있습니다. 콜라겐 정제, 콜라겐 크림 또는 콜라겐을 함유 한 다른 보조제를 구입할 예정이라면 분명히 스스로에게 묻고 있습니다. 이것이 효과가 있습니까?

콜라겐의 추가 공급원을 찾는 데는 여러 가지 이유가 있습니다. 우리 중 일부는 피부에 이익을 기대하고, 다른 사람들은 고통스러운 관절을 치료할 것으로 예상하고, 다른 사람들은 자신의 전반적인 건강을 개선하기를 원합니다. 기대 효과에 관계없이 콜라겐 보충제가 실제로 작동하는지 여부를 알기도 전에 콜라겐에 대한 기본 사실을 배우는 것이 좋습니다.

콜라겐은 전신에 존재하는 단백질입니다. 콜라겐은 관절과 피부에서 매우 중요한 역할을합니다. 나이가 들면 콜라겐 수치가 감소하여 주름, 관절염 및 다양한 노화 증상이 나타납니다. 노화 과정을 되돌릴 수 있다면 좋지 않을까요? 우리는 콜라겐 정제를 구입하거나 콜라겐 크림으로 피부에 수분을 공급할 수 있습니다.

불행히도 콜라겐은 매우 복잡한 분자 구조를 가지고 있습니다. 이런 이유로, 우리가 삼키는 콜라겐은 몸에 의해 자연적으로 생성 된 콜라겐과 합병 될 수 없습니다. 콜라겐 크림이 효과가없는 것도 사실입니다. 콜라겐 분자는 너무 커서 피부를 통해 흡수 될 수 없습니다. 콜라겐이 피부를 통해 흡수 될 수 있다고하더라도, 콜라겐을 크림에서 우리 자신의 콜라겐으로 동화시키는 것은 여전히 ​​불가능합니다. 과학적인 관점에서 볼 때 콜라겐 보충제는 단순히 피부의 콜라겐 생성을 돕지 않습니다.

콜라겐 수치를 높이는 유일한 방법은 우리 자신의 콜라겐 생산을 돕는 것입니다.

대신 다이어트 보조제 또는 콜라겐 크림을 구입, 신체에 의해 콜라겐의 생산을 자극하는 제품을 찾습니다. 이 방법 만이 피부를 부드럽게하고 주름을 줄일 수 있습니다. 피부에 콜라겐을 생성하는 데 도움이되는 가장 중요한 물질 중 하나는 각질입니다. 콜라겐 수치를 높이려면 콜라겐 크림을 광고하는 구호를 듣지 마십시오. 그러나 사용하는 크림에는 각질이 들어 있어야합니다.

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