우울증

뇌는 낮과 밤에 잠 들어있을 때 평생 동안 계속 작용합니다. 뇌는 결코 쉬지 않으므로 음식에서 얻어지는 일정한 에너지 공급이 필요합니다. 뇌를 먹이는 “연료”의 품질은식이 요법의 구성 요소에 달려 있습니다. Read more

모든 것이 잘못되었다고 생각되는 날이 있습니다. 일상 업무가 당신을 압도합니다. 직장에서 많은 문제가 생기고 잠을 자고 문제에 관해 생각하지 않아야합니다. 원인은 우울증입니다. 가혹한 우울증의 경우 전문가의 도움이 필요할 것입니다. 그러나 가벼운 우울증을 앓고있는 사람들에게는 자신을 적용 할 수있는 방법이 있습니다. Read more

소화 시스템의 건강 상태가 당신의 기분과 직접적으로 관련되어 있으며 행동 장애는 가난한 장 상태로 인해 발생할 수 있다는 것을 알고 계십니까? Read more

식이 보충제 시장은 수십 년 동안 급속하게 발전해 왔습니다. 18 세에서 54 세 사이의 성인의 70 % 이상이식이 보조제를 사용하고 있으며 이러한 현상은 증가 추세입니다. 식이 보조제를 사용하는 사람들의 거의 100 %는 이러한 준비의 안전성, 품질 및 효과에 대해 전반적으로 확신합니다. 규정 식 보충 교재는 보통 특정한 질병에 표적으로한다, 그래서 우리는 그 (것)들의 약간 또는 몇몇 종류를 가지고 간다. 아니면 모든 질병에 포괄적으로 작용하는식이 보조제가 있습니까? Read more

스트레스는 신체의 자연스러운 반응이며 부정적인 결과를 가져 오지 않습니다. 스트레스를 받으면 긴장을 풀 시간이 충분하지 않도록주의를 기울이지 않으면 문제가 발생합니다. 스트레스에 장기간 노출되면 많은 질병이 발생할 수 있습니다. 가장 약한 기관과 시스템이 가장 고통을 겪을 수 있지만 스트레스로 인한 피해를 피할 수 있습니다. 스트레스를 자연스럽게 완화하는 방법은 무엇입니까? Read more

스트레스 호르몬으로도 알려진 코르티솔은 우리 몸에 의해 생성되는 스테로이드입니다. 그것은 부신 피질에서 생성되는 코르티코 스테로이드입니다. 코르티코 스테로이드는 많은 기관의 기능을 변화시키고 면역 반응의 과정에 영향을줍니다. 그것은 신체의 방어 메커니즘, 혈액의 설탕 수준을 증가시키고 지방, 단백질 및 탄수화물의 신진 대사를 증가시킵니다. 면역 체계가 억제됩니다. Read more