일상적인 문제는 실제로 분위기를 망칠 수 있습니다. 관계의 문제, 만족스러운 일의 부족, 저소득. 우울증의 원인은 매우 복잡하며 개인의 경향에 달려 있습니다. 우울증에 처한 사람들은 종종 자신에 대한 부정적인 생각을 가지고 있으며 자신의 자부심이 현실과 일치한다고 믿습니다.
우울증이있을 때 아무도 당신을 도울 수 없다고 생각하며 상황이 절망적이라고 생각합니다. 당신은 자신, 전 세계와 미래에 대한 부정적인 태도를 취합니다. 한 때 기쁨이었던 활동이 이제 문제가되었습니다.
우울한 생각은 우울한 사람들의 특징입니다. 생각하는 방식이 복지에 영향을 미친다는 것을 기억하십시오. 너는 어떤 느낌을 바꾸는 것이 불가능 해 보이지만, 너는 확실히 너의 생각을 바꿀 수있다.
우울증으로 고통받는 사람은 어떤 결정을 내리는 데 문제가 있으며, 그는 욕망이 없으며 그녀에게 어떤 일을하도록 설득하기가 어렵습니다. 매일 일정을 준비하는 것이 도움이 될 수 있습니다. 웰빙을 향상 시키는데 아주 좋은 효과는 당신에게 신체 활동을 제공합니다. 체육관 방문이나 친구들과의 적극적인 만남을 계획 할 가치가 있습니다.
때때로 우리는 해결해야하는 너무 복잡한 문제에 압도 당한다. 흔히 불가능 해 보입니다. 우울증이있을 때, 각 문제에 대한 해결책은 훨씬 더 복잡해 보입니다.
우울증으로 고통 받고 있다고 생각되면 먼저 의사를 만나야합니다. 이런 식으로, 당신은 실제로 치료를 받아야하는지 여부에 대한 전문적인 진단과 확신을 얻을 수 있습니다.
스트레스 나 우울증에 어떻게 라미닌을 복용합니까?
가용식이 보조제 중 우울증 및 관련 질환에 가장 적합한 것은 Laminine Omega+++ 및 Laminine입니다. 스트레스 나 우울증에 시달리는 사람은 하루 3 캡슐 (아침 식사 전 한 캡슐 30 분, 잠자기 전에 두 캡슐)의 표준 용량을 사용해야합니다. 증상이 사라질 때까지 치료를 지속해야합니다. 며칠 후 효과가 없으면 아침에는 2-3 캡슐, 저녁에는 3-4 캡슐까지 복용량을 늘리십시오. 매일 2 개의 라미닌 오메가 +++ 캡슐을 추가로 투여하면 치료 효과가 크게 향상됩니다.
내가 볼 수 있듯이 라미닌은 매우 다재다능한 건강 보조 식품입니다. 저는 개인적으로 자연적인 우울증과 스트레스 치료의 기초로 허브를 선호합니다. 사프란, 레몬 밤, 중국 차-이것들은 우울증 완화의 기초입니다.
우울증의 경우 아침에 1정, 저녁에 2정으로 시작하여 아침에 2-3정, 저녁에 3-5정을 복용하십시오. 기분이 좋을 때만 천천히 점차적으로 정제의 수를 늘리십시오.