Author: iMed Guru

고혈압은 심장 발작, 뇌졸중 및 치매의 위험을 증가시키는 상태입니다. 이 질병은 모든 연령층의 사람들에게 영향을줍니다. 50 세의 나이에 정상적인 혈압이 있어도 나중에 고혈압이 발생할 확률은 90 %입니다. 혈압을 낮추는 데 도움이되는 몇 가지 효과적인 방법이 있습니다. Read more

노화 피부를 싸울 수있는 가장 쉽고 건강하며 자연스러운 방법 중 하나는 적절한 영양입니다. 적절한 성분이 신체 내부에 공급되고 피부 세포를 재생하며 적절한 기능을 회복시킵니다. 덕분에 피부 표면에서 주름이 사라지고 피부는 탄력 있고 부드러워집니다. 그러한 진술이 진실입니까? Read more

허브는 머리카락에서 떨어지는 사람들을위한 매우 효과적인 치료법입니다. 약초 요법은 자연적 기원이므로 안전하고 부작용이없는 것으로 간주됩니다. 이 기사에서는 naturotherapeutics에서 사용하는 8 가지 약초를 설명합니다.이 약제는 효과적으로 모발을 강화하고 탈모를 예방합니다. Read more

대부분의 전문가들은 소화에있어 매우 중요한 역할을하기 때문에 건강한식이 요법에서 섬유의 중요성을 강조하고 올바른 양으로 섭취하면 많은 질병을 예방하는 데 매우 효과적이기 때문에 섬유의 중요성을 강조합니다. 식이 섬유 란 무엇이며 어떻게 우리가 충분히 섭취하도록 할 수 있습니까? Read more

인간의 면역 체계의 형성은 주로 출생 동안 어머니가 전염시키는 특정 미생물에 대한 노출로 인한 것입니다. 면역 체계의 적절한 기능의 원천은 소화계에 서식하는 박테리아이며, 그 양은 인체 전체의 세포 수보다 10 배 더 큽니다. 전문가들의 최신 의견에 따르면 – 소아에서 장내 미생물의 구성은 그들이 세상에 온 방식에 달려있다. Read more

오랫동안 아사이 열매에 대해 큰 소리로 들려 왔습니다. Amazon의이 브라질 과일은 전 세계의 거의 모든 상점에서 구입할 수 있습니다. Açai 장과는이 과일의 대량 소비를 선호하는 사람들에 의해 널리 홍보되는 건강 자산으로 유명합니다. 사실은 acai 열매가 아마존 정글의 주민들의 식단의 기초가된다는 것입니다. 그것들은 또한 더 문명화 된 지역의 주민들을위한 필수 식단의 구성 요소입니까? Read more

우리는 건강한 지방이 세포, 근육, 신경 기능에 필수적이며 혈압과 심박수 조절에 관여한다는 것을 알고 있습니다. 안구 건강은 또한 좋은 지방의 섭취에 달려 있습니다. 건강한 지방이 안구 건강을 유지하기위한 핵심 조건 인 이유는 무엇입니까? Read more

식이 섬유를 먹으면서 발생하는 무한한 건강상의 이점에 대해 언론과 인터넷에 많은 출판물이 있습니다. 영양사들은 수년 동안 섬유질이 풍부한 식품의 소비를 촉진 해 왔습니다. 1 형 또는 2 형 당뇨병에 걸린 사람들에게식이 섬유가 가장 중요한 영양소 중 하나라는 것이 밝혀졌습니다. 식이 섬유가 당뇨병 환자를 어떻게 도울까요? Read more

모두는 그릴에 앉아서 맛있는 것을 먹기를 좋아합니다. 고기와 생선 만 구울 수 있다고 생각하십니까? 굽는 것은 모든 제품의 독특한 맛과 질감을 돋보이게합니다. 고기, 생선, 빵, 야채. 다이어트 중이라도 그릴을 사용할 수 있습니다. 그릴은 육식 동물과 채식주의 자 모두에게 완벽합니다. Read more