면역 체계는 건강에 필수적입니다. 그것은 질병으로부터 보호하고 환경으로부터 우리 몸으로 들어갈 수있는 해로운 박테리아, 균류, 기생충 및 바이러스를 제거하는 능력을 가지고 있습니다. 면역계에 영향을 미치는 많은 요인들이 있습니다 – 면역계를 조절하기 위해 당신의 삶에 그들을 포함하십시오. Read more
건강한 다이어트
폐경기에는 무엇을 피해야합니까?
50 세가되면, 여성의 몸에서 성선 활동이 감소합니다. 이 기간 동안 에스트로젠의 수준이 현저히 감소되어 일상 생활에서 많은 변화와 합병증의 원인이됩니다. Read more
폐경의 증상을 완화시킬 수 있습니까?
의학적 정의에 따르면, 폐경은 마지막 생리 기간 후 12 개월이 시작되는 기간입니다. 대부분의 여성들은 40 세에서 50 세 사이의 갱년기로 들어가지만, 이것은 또한 30 세 또는 60 세의 여성 에게서도 발생합니다. 몇 가지 쉬운 방법을 사용하면 폐경의 증상을 완화하고 건강과 삶의 질을 향상시킬 수 있습니다. Read more
폐경기 동안 무엇을 먹어야합니까?
폐경기는 여성이 여러 번 골치 아픈 질병을 경험하는시기입니다. 기분 변화, 안면 홍조, 체중 증가, 불면증 – 이것은 폐경 증상의 일부일뿐입니다. 적절한 식단은 호르몬 장애를 완화하고 폐경의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 폐경기 동안 어떤 식단을 사용해야합니까? Read more
천식 증상을 어떻게 완화시킬 수 있습니까?
천식은 만성 염증성 질환입니다. 천식의 가장 골칫거리 인 증상은 호흡을 방해하는 통제 할 수없는 기관지 경련입니다. 천식으로 고통받는 사람들에서, 상부 호흡 기관의 용량은 기관지에 축적되는 점액에 의해 제한됩니다. 재래식 의학은 천식을 치료할 수없는 질병으로 인식하고 있지만 생활 습관을 약간 변경함으로써이 질병을 덜 짜증나게 할 수 있습니다. Read more
식이 요법이 천식의 강도에 영향을 줍니까?
원인을 정확하게 밝히지 않은 심각한 질병이 많이 있습니다. 이것은 천식에도 적용됩니다. 연구원은 아직 천식을 치료할 수있는 방법을 찾지 못했고 이것이 질병이 치료가 불가능한 것으로 여겨지는 이유입니다. 과학자들이 훌륭한 천식 환약을 찾으러 올 때까지 기다릴 수도 있고, 자신의 손에 문제를 제기 할 수도 있습니다. Read more
자가 면역 질환의 자연 치료
통상적 인 약리학 적 약제는 주로 질병의 증상을 제거하는 것을 목적으로한다. 자가 면역 질환을 성공적으로 치료하려면 원인에 초점을 맞 춥니 다. 면역 체계의 기능을 회복하고 건강을 되 찾는 것이 가능합니다. 질병을 유발하는 요인을 제거하는 데 집중하는 것으로 충분합니다. 그것을하는 방법? Read more
바이러스 감염의 자연 치료
바이러스 감염이 신속하고 합병증없이 치유되기 위해서는 효율적으로 기능하는 면역 체계가 필요합니다. 인체 면역계에 의한 바이러스 감염의 근절을 효과적으로 지원하는 자연 요법이 있습니다. 항 바이러스 약초 및식이 보조제 덕분에 인플루엔자를 예방할뿐만 아니라 다른 위험한 바이러스를 감염시키는 파괴적인 효과에 대항하여 신체의 면역 체계를 지원할 수 있습니다. Read more
건강한 마음으로 먹기 위해 무엇을 먹어야합니까?
좋은 식생활은 좋은 건강의 기초입니다. 좋은 식습관은 모든 기관과 전체 유기체의 기능에 유익한 효과가 있으며 심혈관 질환을 포함한 다양한 질병을 예방합니다. 어떤 식단이 심장에 가장 유익합니까? Read more
항산화 물질을 찾을 곳은 어디입니까?
산화 방지제의 친 건강 성질은 항산화 제가 자유 라디칼의 부작용의 영향을 지연 시키거나 없애는 것으로 밝혀진 20 세기 초반부터 매우 인기있는 주제였습니다. Read more