건강한 다이어트

모두는 그릴에 앉아서 맛있는 것을 먹기를 좋아합니다. 고기와 생선 만 구울 수 있다고 생각하십니까? 굽는 것은 모든 제품의 독특한 맛과 질감을 돋보이게합니다. 고기, 생선, 빵, 야채. 다이어트 중이라도 그릴을 사용할 수 있습니다. 그릴은 육식 동물과 채식주의 자 모두에게 완벽합니다. Read more

소화 기관에 좋은 세균성 식물은 일반적인 건강의 기초입니다. 특히 오늘날 면역계 질환이 매우 흔할 때 면역계의 힘이 장내에 뿌리를두고 있음을 아는 것이 좋습니다. 그러면 어떻게 장내에 박테리아 균총이 정확한지 확인 하시겠습니까? Read more

뇌, 췌장 및 간은 매우 중요한 장기입니다. 이 기관이 없다면 생명은 불가능합니다. 설탕은 뇌의 같은 부위에 영향을 미치기 때문에식이 요법에서 과다한 설탕은 알코올, 담배 및 약물과 같은 방식으로 중독성이 있습니다. 부 자연스러운 설탕을 함유 한 식품은 도파민의 방출을 유발합니다. 당신은 배고프지 않아도 먹을 충동을 느낍니다. Read more

폐경기는 여성이 여러 번 골치 아픈 질병을 경험하는시기입니다. 기분 변화, 안면 홍조, 체중 증가, 불면증 – 이것은 폐경 증상의 일부일뿐입니다. 적절한 식단은 호르몬 장애를 완화하고 폐경의 증상을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다. 폐경기 동안 어떤 식단을 사용해야합니까? Read more

치질을 제거하는 많은 방법이 있습니다. 가장 과감한 방법은 수술입니다. 그러나 치질을 외과 적으로 제거한 후에도 통증이있는 ​​질환이 재발합니다. 왜 이런 일이 일어나는 걸까요? 소화 시스템의 건강에식이 섬유의 역할은 무엇입니까? Read more

피부과 의사에게 다이어트와 여드름의 관계가 무엇인지 물어 봤습니까? 그는 확실히 그런 관계가 없다고 말했다. 이게 사실인가요? 여드름으로 고통받는 모든 사람들은 여드름이 음식을 조금 먹은 후에 감소한 것으로 나타났습니다. 다른 한편으로는, 다른 음식은 여드름을 더 나쁘게합니다. 왜? Read more

건강에 대한 총체적인 접근 방식을지지하는 사람들은 오랫동안 토마토가 암과 치유 암을 예방하는 성분을 가지고 있다고 주장 해 왔습니다. 최근에는 전립선 암 치료 분야에서 특히이 정보에 대한 과학적 확인이있었습니다. 토마토는 또한 폐암, 위장, 췌장, 유방, 자궁 경부, 대장, 구강 및 인후 등 다른 유형의 암 위험을 줄일 수 있습니다. Read more