백내장은 눈 렌즈의 점진적인 흐려짐입니다. 백내장의 가장 흔한 원인은 퇴행성 질환이지만, 눈 부상, 화학 물질과의 눈 접촉, 눈의 염증, 만성 질환 또는 특정 약물 섭취를 포함 할 수도 있습니다. 노인들은 고통을 겪고 있지만 젊은 사람들 에게서도 산발적으로 발생합니다. 현대 의학은 시력 회복을 위해 수술을 사용합니다. 백내장을 예방할 수 있습니까? 백내장을 피하기 위해해야 할 일? Read more
비타민
비타민은 우리 몸이 제대로 기능하는 데 필요한 필수 영양소로, 면역 기능, 에너지 생산, 세포 복구 등 다양한 생리적 과정에서 중요한 역할을 합니다.
이러한 유기 화합물은 소량으로 필요하지만 최적의 건강을 유지하는 데 중요합니다. 다양한 과일, 채소, 통곡물, 저지방 단백질을 포함하는 균형 잡힌 식단을 통해 비타민을 얻을 수 있는 경우가 많지만, 현대 생활 방식과 식습관으로 인해 음식만으로는 모든 비타민 요구량을 충족하기 어려울 때도 있습니다. 이것이 바로 식이보충제가 귀중한 지원을 제공할 수 있는 곳입니다. 비타민 C, D 및 B 복합체와 같은 보충제는 영양 부족을 메우고 면역력 약화, 뼈 건강 문제 또는 피로와 같은 다양한 건강 문제로 이어질 수 있는 결핍을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 합성 보충제 외에도 비타민 섭취를 늘리는 자연적인 방법에는 잎채소, 감귤류, 강화된 식물성 제품과 같은 영양이 풍부한 식품을 섭취하는 것이 포함됩니다.
예를 들어, 비타민 D는 햇빛 노출을 통해 신체에서 자연적으로 합성될 수 있는 반면, 비타민 C는 감귤류와 베리류에서 풍부하게 발견될 수 있습니다. 그러나 비타민 B12와 같은 일부 비타민은 주로 동물성 제품에서 발견되므로 보충제는 채식주의자와 완전 채식주의자에게 중요한 선택이 됩니다. 비타민의 생체 이용률(신체가 비타민을 얼마나 잘 흡수하고 활용하는지를 의미함)은 보충제를 선택할 때 중요한 요소입니다. 생리 활성 화합물을 함유한 제품과 같이 흡수를 강화하는 제품은 전반적인 건강 증진에 더 효과적일 수 있습니다. 그러한 예 중 하나는 면역 지원 및 염증 감소를 포함한 다양한 건강 기능을 지원하는 생체 이용률이 향상된 보충제인 Vidafy의 NANOFY 커큐민입니다.
건강 보조 식품과 천연 식품 공급원을 모두 통합함으로써 개인은 최적의 건강과 웰빙을 위해 적절한 양의 필수 비타민을 섭취할 수 있습니다.
유방의 외관에 자연적인 개선
당신의 유방을 확대하는 많은 방법이 있습니다. 가장 인기있는 것은 실리콘 임플란트를 사용하는 수술 방법입니다. 외과 수술에 사용되는 실리콘 보형물은 모든 승인을 받았으며 건강을 위해 안전하다고 간주됩니다. 그러나 이식 전에 실현할 가치가있는 부작용이 있습니다. Read more
골밀도의 중요성은 무엇입니까?
밀도 측정 시험을 통해 골밀도를 평가할 수 있습니다. 너무 낮은 뼈 밀도와 너무 높은 밀도는 치료가 필요한 규범에서 벗어난 것입니다. 제대로 만들어진 뼈는 어느 정도의 유연성을 지닌 고밀도 물질로 구성됩니다. 경도와 유연성의 적절한 조합은 강한 뼈를 보장합니다. Read more
천연 비타민 K 공급원
몇 년 전, 비타민 K가 주로 혈액 응고 과정에 관여한다는 견해가있었습니다. 현재, 우리는이 비타민이 몸에서 성취하는 많은 다른 기능을 알고 있습니다. 비타민 K는 특히 건강한 뼈에 대한 책임이 있으며, 혈관 내 칼슘과 인의 광물 화 및 심혈관 질환의 발병을 예방합니다. 비타민 K의 자연적인 근원은 무엇입니까? Read more
어떤 종류의 비타민 C를 선택해야합니까?
비타민 C (L-ascorbic acid)는 우리 몸에서 발생하는 엄청난 양의 생화학 반응에 필수적인 성분입니다. 좌심방, 전두엽, 천연, 합성 – 어떤 형태의 비타민 C가 효과적이고 안전합니까? Read more
백내장의 외과 적 치료가 유일한 선택입니까?
노인 중 종종 눈 렌즈의 흐리게 자체 명단 퇴행성 눈 질환이있다. 실명조차 발생할 수 있습니다. 주제는 나이가 들면서 백분율이 증가하는 백내장입니다. 70 세 이상의 사람들은 백내장 발생 위험이 60 %가됩니다. 백내장 수술은 가장 일반적인 외과 수술 중 하나입니다. 백내장에 대한 다른 치료법이 있습니까? 백내장을 예방하는 방법? Read more
B1 비타민은 왜 그렇게 중요한가요?
티아민이라고도 불리는 비타민 B1은 그룹 B에서 최초로 발견 된 비타민입니다.이 약은 신경 손상, 근육 손실, 정신 능력 상실, 마비 및 궁극적으로 죽음을 초래하는 각기병 치료에 원래 사용되었습니다. 이후 연구에서 비타민 B1의 다른 기능도 발견되었습니다. 티아민 결핍의 증상은 무엇입니까? 비타민 B1 결핍증은 어떻게 채우십니까? Read more
간질 치료 용 비타민 및식이 보조제
간질에 대한 대부분의 자연 치료는 검사로 확인되지 않습니다. 그러나 항 경련제는 효과적이라고 여겨지 긴하지만 여전히 질병을 완치하지는 않지만 증상과 질환을 제거하거나 줄입니다. 따라서 많은 사람들은 번식력이 강한 질병을 없애거나 약리학 적 치료를 보완하기 위해 다양한 약초, 비타민 및 보충제를 사용하려고합니다. Read more
천연 원재료의 비타민 K2
몸에 비타민 K2가 부족한지를 결정하기 위해 간단한 혈액 검사를해야합니다. 비타민 K2 수준이 너무 낮 으면 매일 식단에 일부 음식을 도입해야합니다. Read more
비타민 E는 모든 것에 유익합니까?
비타민 E는 우리에게 절대적으로 필요한 물질이지만, 아마도 그것의 장점은 과장되어 있습니다. 인체는이 비타민을 무엇에 사용합니까? 비타민 E는 모든 질병에 좋은가요? Read more