오메가 3 어유는 심장뿐만 아니라

영양사와 보건 전문가들은 20 년 이상 오메가 생선 기름 보충제를 추천 해 왔습니다. 이 주제에 대한 기사가 많이 있으며 저자가 어유의 친 건강 (pro-health) 가치에 대해 부정적인 견해를 가진 출판물이 없을 수도 있습니다. 전 세계적으로 수많은 임상 시험을 통해 DHA와 EPA를 어유 보충제에서 추출한 결과 건강상의 이점이 확인되었습니다.

문명 질환을 예방하려면 오메가 3 지방산을 보충제의 형태로 또는 다이어트의 일부로 제공해야합니다. 오메가 3는 건강과 아름다운 모습의 제조법입니다.

오메가 3에 대한 신체의 필요를 충족시키는 것은 먹는 식사의 일부로 어렵지 않습니다. 일주일에 약 400g의 바다 생선을 먹으면 충분합니다. 가장 불포화 오메가 지방산을 제공하는 물고기는 연어, 고등어, 정어리 및 참치입니다. 물고기 이외에도 갑각류, 두부, 아몬드, 호두, 아마 인유, 땅콩 유 또는 유채 기름을 먹으면 유익한 지방산을 섭취 할 수 있습니다. 그러나 오메가 3에 몸을 공급하는 가장 보편적 인 방법은 먹기 쉽고 값이 싼 천연 제품처럼 캡슐이며 엄격하게 음식물을 보지 않아야합니다.

전세계 사람들은 건강과 복지를 위해 EPA와 DHA를 복용하는 것이 중요하다는 것을 인식하지 못합니다.

어떻게 최고의 오메가 3 보충제를 선택합니까?

오메가 3 보충제는 매우 다양하게 선택되어있어 심장 혈관계, 눈 및 뇌의 건강을 효과적으로 관리 할 수 ​​있습니다. 모든 것을 연속적으로 테스트 할 수 있지만, LifePharm OMEGA+++가 최선의 선택이라는 것을 명심하십시오. 고품질 성분 및 추가, 유리 성분은 설득력있는 주장입니다. 심장의 건강을 돕기 위해 코엔자임 Q10과 비타민 K가 보충제에 첨가되었습니다. 유익한 어유의 원천으로 남아메리카에서 유래 된 유일한 멸치 (Engraulis Ringens)가 사용되었습니다.

DHA와 EPA는 정상 혈압을 유지하는 데 도움이 될 수 있음을 기억하십시오.

태평양 연안 지역의 작은 물고기는 더 큰 물고기에 공통적 인 해로운 중금속 (납과 수은 포함)을 함유하지 않습니다. LifePharm은 오메가 3 지방산의 최고의 공급원을 선택함으로써 자연적으로 높은 수준의 EPA와 DHA 때문에뿐만 아니라 천연 순도 때문에이 독특한 유형의 멸치를 선택했습니다.

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